{"title":"Alla produkter","description":"\u003cp\u003eHela vårt sortiment av träningsutrustning från OAK Equipment – fria vikter, riggar, cardio, förvaring och tillbehör.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"the-oak-box","title":"Komplett Hemmagym - The Oak Box","description":"\u003ch2\u003eThe Oak Box – komplett hemmagym för styrka och funktionell träning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDet här är ett komplett hemmagym som ger dig allt du behöver för att träna styrka, kondition och funktionell träning hemma. The Oak Box är byggt kring vår robusta Oak Rig (240 cm hög, 126 cm bred, 66 cm djup) och inkluderar skivstång, viktskivor, träningsbänk, kettlebell och alla tillbehör du behöver för att komma igång direkt. Hela paketet tar upp cirka 2×3 meter golvyta, vilket gör det perfekt för de flesta hem och garage. Du får en komplett träningsstation där du kan köra allt från knäböj och bänkpress till pull-ups, kettlebell swings och hopprepsträning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe Oak Box är perfekt för dig som vill ha ett komplett hemmagym utan att behöva välja varje del själv. Allt är noggrant utvalt och samordnat för att ge dig bästa möjliga träningsupplevelse, och du sparar pengar jämfört med att köpa delarna separat. Riggen är tillverkad i stål med mattsvart pulverlackering och är kompatibel med alla OAK-tillbehör om du vill utöka senare. Kombinera gärna med vårt \u003ca title=\"Gymgolv i naturgummi - 20mm\" href=\"\/products\/15007033524550\"\u003egymgolv i naturgummi\u003c\/a\u003e för bästa stötdämpning och skydd av underlaget. Om du vill ha en mer utrustad lösning kan du kika på vår \u003ca title=\"Fullutrustat Hemmagym – The Oak Box Pro\" href=\"\/products\/4693394128993\"\u003eOak Box Pro\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVad ingår i The Oak Box?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Oak Rig:\u003c\/strong\u003e Robust träningsrigg i mattsvart stål med pulverlackering\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Olympic Bar 20 kg:\u003c\/strong\u003e Olympisk skivstång för alla grundövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Träningsbänk plan:\u003c\/strong\u003e Stabil plan bänk för bänkpress och övningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e90 kg Oak Rubber Bumpers:\u003c\/strong\u003e 2×20 kg, 4×10 kg, 2×5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Par skivstångslås med magnet:\u003c\/strong\u003e För säker viktskivemontering\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Kettlebell 16 kg:\u003c\/strong\u003e För funktionell träning och kondition\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Par romerska ringar i trä:\u003c\/strong\u003e För gymnastikövningar och bålträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Speed rope:\u003c\/strong\u003e För hopprepsträning och uppvärmning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGolvyta som krävs:\u003c\/strong\u003e Cirka 2×3 meter\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVad kan du träna?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKnäböj, front squats och marklyft med skivstång\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBänkpress, skulderpressövningar och rodd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePull-ups, chins och muscle-ups\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKettlebell swings, turkish get-ups och goblet squats\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGymnastikövningar med romerska ringar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHopprepsträning och konditionspass\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKomplett styrketräning och funktionell träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtökningsbart med alla OAK-tillbehör\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMed The Oak Box får du ett komplett hemmagym som håller för tuff träning år efter år. Den robusta konstruktionen, de noggrant utvalda komponenterna och den stilrena designen gör att du får ett professionellt gym hemma – till en bråkdel av kostnaden för ett gymmedlemskap. Allt du behöver för att nå dina träningsmål, samlat i ett paket.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Oak Olympic Bar 20kg \/ Platt träningsbänk","offer_id":54028924027206,"sku":"BOX300","price":19999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Oak Olympic Bar 20kg \/ Justerbar träningsbänk","offer_id":39866173522017,"sku":"BOX301","price":20999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Oak Pro Bar 20kg \/ Platt träningsbänk","offer_id":54028924059974,"sku":"BOX302","price":21999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Oak Pro Bar 20kg \/ Justerbar träningsbänk","offer_id":39866173554785,"sku":"BOX303","price":22999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Oak Womens Pro Bar 15kg \/ Platt träningsbänk","offer_id":54028924092742,"sku":"BOX304","price":20999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Oak Womens Pro Bar 15kg \/ Justerbar träningsbänk","offer_id":39866173587553,"sku":"BOX305","price":21999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAKBOX_FRONT.jpg?v=1697469520"},{"product_id":"skivstangsset-20kg-olympisk-skivstang-90kg-vikter","title":"Skivstångsset - Oak Olympic Bar and Bumperpaket","description":"\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eOak Skivstångsset\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003ehar allt du behöver för att träna med fria\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003evikter\u003c\/strong\u003e.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDet är den mest effektiva träningsformen för att bygga hela kroppens styrka. Fria vikter aktiverar inte bara de stora muskelgrupperna utan stärker också din balans och core, vilket är svårt att uppnå med maskiner eller fasta träningsstationer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eSetet innehåller en fullstor\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/pro-bar-20kg\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/pro-bar-20kg\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eOak\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;Olympic\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;Bar\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e, precis som de du hittar på kommersiella gym. Med en maximal belastning på 227 kilo och inkluderade\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/hex-hantlar-oak-hexagon-dumbbells\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/hex-hantlar-oak-hexagon-dumbbells\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eOak\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;Bumpers\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003epå 90 kilo är detta set perfekt för både nybörjare och avancerade lyftare. Viktskivorna är gjorda av slitstarkt material och inkluderar ett par 5 kg, två par 10 kg och ett par 20 kg skivor, vilket ger dig flexibiliteten att anpassa din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eVad ingår i Oak Skivstångsset\u003c\/strong\u003e:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/pro-bar-20kg\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/pro-bar-20kg\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eOak\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;Olympic\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;Bar\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;20kg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e– Fullstor skivstång för träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/hex-hantlar-oak-hexagon-dumbbells\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/hex-hantlar-oak-hexagon-dumbbells\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eOak\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;Bumpers\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;90\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;kg\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e– Viktskivor\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eOak Jawlocks – Skivstångslås för säkerhet och stabilitet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDetta skivstångsset erbjuder en komplett lösning för att träna hela kroppen med fria vikter, perfekt för ditt\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003ehemmagym\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca title=\"Träna med skivstång\" href=\"https:\/\/oakequipment.com\/blogs\/oak_equipments_blogg\/sa-tranar-du-med-ett-skivstangsset-hemma-effektiva-ovningar-for-styrka\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-href=\"https:\/\/oakequipment.com\/blogs\/oak_equipments_blogg\/sa-tranar-du-med-ett-skivstangsset-hemma-effektiva-ovningar-for-styrka\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eHär kan du läsa hur du använder ett skivstångsset, med en massa övningsexempel.\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":13235423019081,"sku":"PKT4101","price":7999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_BUMPER_PACK_CLASSIC_03.jpg?v=1697468661"},{"product_id":"oak-rig","title":"Rigg - Oak Rig","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eGRUNDEN I ALLA HEMMAGYM ÄR EN BRA RIGG\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eÄr det någonstans du inte ska\u0026nbsp;kompromissa när du bygger ditt hemmagym är det när du köper träningsrigg. Det är stommen i hela ditt bygge och allt annat kompletterar din rigg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eVår rigg är robust och tillverkad för att användas varje dag i flera år. Den är\u0026nbsp;tillverkad i 3 mm tjockt pulverlackat stål av professionell kvalitet. En robust konstruktion där vi använt mindre utbyggnadsmått i dess design för att minska golvytan den kräver, utan att för den delen kompromissa på vilka övningar du ska kunna utföra i din träning hemma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDu kan köra bänkpress, benböj eller kippade chins på samma vis som du är van vid på ditt gym eller i din \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCrossfit®\u003c\/span\u003e box.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eVår rigg är stommen i flera av våra paket.\u0026nbsp;\u003ca title=\"Alla våra paket\" href=\"https:\/\/oakequipment.com\/collections\/fardiga-paket-till-ditt-hemmagym\" target=\"_blank\" data-mce-href=\"https:\/\/oakequipment.com\/collections\/fardiga-paket-till-ditt-hemmagym\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eDu hittar alla de paketen här\u003c\/a\u003e. Där har vi paketerat färdiga lösningar för dig som vill köpa smart och prisvärt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eTEKNISKA DETALJER\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e2400 x 1265 x 660 mm (höjd, bredd \u0026amp; djup)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eRamen är 75 x 75 mm och 3 mm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eLaserskurna hål 25 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eMattsvart pulverlackering\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eEj behandlad för utomhusbruk\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":13235928268873,"sku":"PKT0003","price":8999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/Oakcrossfitriggforhemmet_1.jpg?v=1668279269"},{"product_id":"traningsbank-plan","title":"Träningsbänk - Oak Flat Bench","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eEN STABIL BÄNK SOM KLARAR TUNGA VIKTER\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eEfter att ha startat ditt hemmagymbygge med\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/crossfit-rigg-oak-crossfit-rig\" title=\"Oak rig\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/crossfit-rigg-oak-crossfit-rig\" target=\"_blank\"\u003evår rigg\u003c\/a\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003eär nästa steg att lägga till en bra bänk. Vi har designat denna bänken själva utefter vad vi anser vara viktigt. Oaks egna bänk är en rak bänk som klarar riktigt tunga lyft och är så stabil att du kan köra upphopp på den eller använda den för andra övningar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eVi tror på kvalitet och design men också användarvänlighet. Många bänkar du kan hitta idag skramlar, är\u0026nbsp;instabila eller helt enkelt otympliga och fula. Vår design går emot allt det. Dynan har måtten 1100 x 300 mm (längd x bredd) för att ge dig en stabil plattform. Den är dessutom vadderad så att det inte gör ont när du lastar på tresiffrigt på stången.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eStommen är 450 mm hög och bänken väger 15 kilo. Den står mycket stabilt och ingår i\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/oakequipment.com\/collections\/fardiga-paket-till-ditt-hemmagym\" title=\"Färdiga paket från Oak\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-href=\"https:\/\/oakequipment.com\/collections\/fardiga-paket-till-ditt-hemmagym\" target=\"_blank\"\u003evåra hemmagympaket\u003c\/a\u003e. Naturligtvis är bänken mattsvart i detaljerna och dynan som är i konstläder klarar att tvättas av med vatten.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eEgen design\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eMycket stabil och trygg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eMjuk dyna som håller i flera år utan att tappa formen eller spricka\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eKlarar 320kg i belastning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":13235929940041,"sku":"OE00003","price":2999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/custom_resized_1c3f505c-5bf5-4a5f-8d4b-666b86e13895.jpg?v=1736786858"},{"product_id":"skivstang-for-traning-oak-olympic-bar-20kg","title":"Skivstång för Träning - Oak Olympic Bar 20kg","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eEN PERFEKT SKIVSTÅNG FÖR ALL TRÄNING\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eAlla våra skivstänger håller mycket hög kvalitet. Denna skivstång håller olympiska mått, dvs att måtten är de samma som du till exempel hittar i ditt gym eller Crossfit box.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eSkivstången klarar 227 kilo i maxbelastning och bör ej släppas over head, den passar sig mycket bra för styrkelyft men är inte vårt förstaval för Crossfit, där rekommenderar vi vår\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/skivstang-for-crossfit-oak-pro-crossfit-bar-20kg\" title=\"Oak skivstång för Crossfit\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/skivstang-for-crossfit-oak-pro-crossfit-bar-20kg\" target=\"_blank\"\u003eCrossfit Bar\u003c\/a\u003e. Är du tjej och söker de populära tekniska skivstängerna som är mer lämpade för tjejer som utför Crossfit har vi även en sådan stång, vår\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/skivstang-for-crossfit-oak-womens-crossfit-bar-15kg\" title=\"Skivstång för tjejer\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/skivstang-for-crossfit-oak-womens-crossfit-bar-15kg\" target=\"_blank\"\u003eRed Bar\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/viktskivor-oak-bumpers\" title=\"Våra viktskivor\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/viktskivor-oak-bumpers\" target=\"_blank\"\u003eVanliga bumpers\u003c\/a\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003egår utmärkt på denna skivstång, hylsan har en diameter på 50 mm och greppet 28 mm, vikten är 20 kilo. Det är standardmått för en skivstång.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eDen perfekta stången att börja träna med\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eOlympiska mått gör att den passar andra viktskivor än bara våra\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eMycket prisvärd med hög kvalitet\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":13236055670857,"sku":"OE00004","price":2999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_BARBELL_OLYMPICBAR_01.jpg?v=1728380345"},{"product_id":"skivstangslas-jawlocks","title":"Skivstångslås - Oak Jawlocks","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eSKIVSTÅNGSLÅS FÖR DIN SÄKERHET\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eSkivstångslås används för att låsa fast viktskivorna effektivt, snabbt och enkelt på din skivstång. Våra skivstångslås har snabblås och gjorda av hårdplast samt metall, såklart är de lackade i svart.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eVåra skivstångslås säljs i par och ingår alltid i\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/oakequipment.com\/collections\/fardiga-paket-till-ditt-hemmagym\" title=\"Oak paket\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-href=\"https:\/\/oakequipment.com\/collections\/fardiga-paket-till-ditt-hemmagym\" target=\"_blank\"\u003ealla paket där en skivstång finns\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eIngår alltid när du köper några av våra paket\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eSnabblåsen gör det enkelt att byta vikter snabbt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eEtt måste om du gör tyngre lyft\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":13236289044553,"sku":"OE00009","price":299.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/Jawlocks_klammor_till_skivstang.jpg?v=1765538260"},{"product_id":"romerska-ringar-oak-wood-gymnastic-rings","title":"Romerska ringar - Oak Wood Gymnastic Rings","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eGYMNASTISK TRÄNING I ROMERSKA RINGAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eEtt av de viktigaste delarna inom Crossfit är att vara rörlig och gymnastisk. Detta kan komma i form av övningar som pull ups, muscle-ups, toes to bar eller vanliga air squats. Det är en grundläggande komponent i\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/oakequipment.com\/collections\/fardiga-paket-till-ditt-hemmagym\" title=\"Färdiga paket från Oak\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-href=\"https:\/\/oakequipment.com\/collections\/fardiga-paket-till-ditt-hemmagym\" target=\"_blank\"\u003ekompletta hemmagym\u003c\/a\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003eoch bra träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eVåra romerska ringar är gjorda av trä och inte målade eller behandlade utan ger ett skönt grepp som blir allt bättre ju mer du använder dem. Till ringarna kommer ett nylonband som är ställbart så du kan köra i\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/crossfit-rigg-oak-crossfit-rig\" title=\"Oak rig\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-href=\"https:\/\/oakequipment.com\/products\/crossfit-rigg-oak-crossfit-rig\" target=\"_blank\"\u003edin rigg\u003c\/a\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003eeller från ett träd, vad som faller dig in.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eKlassiskt redskap som är perfekt för koordinationen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eTräna mer med din kroppsvikt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eGår att ta med och hänga upp vart som helst\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":13236380958793,"sku":"OE00010","price":499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/Ringar_perspektiv.jpg?v=1615988484"},{"product_id":"hopprep-oak-speed-rope","title":"Hopprep - Oak Speed Rope","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eFÖRBÄTTRA KONDITIONEN MED ETT HOPPREP\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eEtt hopprep kan tyckas som en enkel produkt. Men det finns en anledning att hopprep ingår i många Crossfit bench marks (standardövningar inom Crossfit community). Hopprep förbättrar inte bara din koordination men är även extremt effektivt för att öka pulsen och förbättra din kondition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eVårt Speed rope består av två handtag i stål med räfflade grepp samt en gummerad vajer. Du kan enkelt justera längden med en skruv vid vardera handtag. Vårt Speed rope har även inbyggda kullager vilket gör att du får bästa effekt hoppar.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eBästa redskapet för att träna kondition hemma\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eMycket slitstark vajer\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eEnkelt att ställa in rätt längd\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Original","offer_id":40370281807969,"sku":"OE00011","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Svart","offer_id":40370281840737,"sku":"OE00157","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Lila","offer_id":40370281873505,"sku":"OE00159","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Röd","offer_id":40370281906273,"sku":"OE00158","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Blå","offer_id":40370281939041,"sku":"OE00160","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/hopprep_perspektiv_53c9df1a-fc6f-4837-89d0-7c24436a0ab0.jpg?v=1731404774"},{"product_id":"spotter-armar-oak-safety-arms-attachment","title":"Oak Spotter Arms","description":"\u003cp\u003eOak Spotter Arms är ett måste för dig som tränar tungt och vill ha maximal säkerhet i ditt hemmagym. Dessa safety arms fungerar som ett säkerhetsnät när du tränar ensam och låter dig pusha dina gränser utan att riskera skador. När du når failure eller behöver släppa stången, fångar spotter arms upp vikten så att du kan träna säkert även utan en träningspartner.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSpotter arms är särskilt viktiga vid övningar som bänkpress, knäböj och militärpress där du kan hamna i en utsatt position om du inte klarar lyftet. Med Oak Spotter Arms kan du träna med full intensitet och verkligen utmana dig själv, eftersom du vet att säkerheten finns där om du behöver den. De monteras enkelt på din \u003ca href=\"\/products\/oak-rig\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e och är justerbara i höjdled så att du kan anpassa dem perfekt för varje övning.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSäker bänkpress utan träningspartner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKnäböj med maximal säkerhet vid failure\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMilitärpress och overhead press\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFront squats och andra tunga övningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt komplement till \u003ca href=\"\/collections\/riggtillbehor\"\u003eOak Rig-tillbehör\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTräna tungt och säkert i hemmagymmet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eOak Spotter Arms är en investering i säkerhet som gör att du kan träna hårdare och smartare i ditt hemmagym. Oavsett om du tränar för styrka, muskelmassa eller bara vill känna dig trygg när du lyfter tungt, ger Oak Spotter Arms dig den säkerhet du behöver för att nå dina träningsmål.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":30710560194633,"sku":"OE00035","price":1999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_SAFETY_ARMS_2_002.jpg?v=1615988599"},{"product_id":"oak-gymgolv-30mm","title":"Oak Gymgolv 30mm","description":"\u003ch2\u003eGymgolv 30 mm – extra skydd för tung träning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDet här är ett extra tjockt gymgolv i återanvänt naturgummi som ger dig maximalt skydd och stötdämpning när du tränar tungt. Golvet är 30 mm tjockt och är perfekt för dig som kör tunga marklyft, knäböj med stora vikter eller använder slädar och annan tung utrustning. Det återanvända naturgummit är slitstarkt och tåligt, och den extra tjockleken ger överlägsen dämpning av både ljud och stötar – perfekt om du tränar i lägenhet eller vill skydda underlaget maximalt. Vi säljer gymgolvet per kvadratmeter, så du kan enkelt beställa exakt den yta du behöver för ditt träningsutrymme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGymgolv i återanvänt naturgummi 30 mm är perfekt för dig som vill ha det bästa skyddet för ditt underlag och maximal ljuddämpning. Det extra tjocka golvet klarar de tuffaste lyft och skyddar mot repor och skador från viktskivor och tung utrustning. Golvet fungerar utmärkt tillsammans med vår \u003ca title=\"Oak Rig - Kompakt Premiumrigg för Hemmagym\" href=\"\/products\/1533965107273\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e, \u003ca title=\"OAK Släde\" href=\"\/products\/15251110265158\"\u003eOak Släde\u003c\/a\u003e eller \u003ca title=\"Fullutrustat Hemmagym – The Oak Box Pro\" href=\"\/products\/4693394128993\"\u003eOak Box Pro\u003c\/a\u003e för att skapa ett komplett och säkert träningsutrymme. Om du inte behöver lika tjockt golv kan du kika på vårt \u003ca title=\"Gymgolv i återanvänt naturgummi - 20mm\" href=\"\/products\/15007033524550\"\u003egymgolv i återanvänt naturgummi 20 mm\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e⚠️ Obs! Lukt vid uppackning:\u003c\/strong\u003e Nya gymgolv i naturgummi kan ha en kraftig gummidoft i början, särskilt i varma och fuktiga miljöer. Detta är helt normalt och avtar med tiden. Du kan påskynda processen genom att tvätta golvet med vanlig såpa och vatten – det minskar doften effektivt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecifikationer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Återanvänt naturgummi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTjocklek:\u003c\/strong\u003e 30 mm (extra tjockt för maximal stötdämpning)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFörsäljning:\u003c\/strong\u003e Per kvadratmeter (m²)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVikt:\u003c\/strong\u003e 18 kg per kvadratmeter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFördelar:\u003c\/strong\u003e Maximalt skydd för golv, överlägsen ljud- och stötdämpning, halkfri yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnvändning:\u003c\/strong\u003e Hemmagym, kommersiella träningsanläggningar, garage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePerfekt för:\u003c\/strong\u003e Tung styrketräning, släddragning, tunga lyft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlternativ:\u003c\/strong\u003e Finns även i \u003ca title=\"Gymgolv i återanvänt naturgummi - 20mm\" href=\"\/products\/15007033524550\"\u003e20 mm tjocklek\u003c\/a\u003e för lättare träning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVad kan du använda det till?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSkydda golvet vid tunga marklyft och knäböj med stora vikter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximal ljuddämpning från träning i lägenhet eller flerfamiljshus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkapa en stabil och halkfri yta för alla övningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkydda underlaget under slädar och tung utrustning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt under Oak Rig, squat stands och träningsbänkar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealiskt för både hemmagym och kommersiella träningsanläggningar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMed gymgolv i återanvänt naturgummi 30 mm får du det bästa skyddet för ditt underlag och maximal stötdämpning. Det extra tjocka återanvända naturgummit klarar de tuffaste lyft, dämpar ljud effektivt och ger dig en säker träningsyta. Beställ exakt den yta du behöver – vi säljer per kvadratmeter så att du kan anpassa golvet efter ditt träningsutrymme.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":30710827188297,"sku":"PKT5000","price":799.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/Gymgolv_till_hemmagymmet_OAK.jpg?v=1746683682"},{"product_id":"pro-bar-20kg","title":"Oak Pro Bar 20kg","description":"\u003cp\u003ePro Bar är vår olympiska skivstång för den som tränar för livet, inte för en säsong. Lika trygg under en tung knäböj som under en clean, lika hemma i hemma-styrkerummet som på golvet hos ett nationellt sportcenter.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHybrid-skaftet hittar balansen mellan stadigt drag och snabbt spin — du behöver inte välja sida mellan powerlifting och olympic. Bygger du för flera lyftare i samma rum? Cerakote-finishen tål svett, krita och årtionden av användning utan att flagna eller rosta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePro Bar är byggd till global olympisk standard — det betyder att den passar alla bumpers, hylsor och rack som följer samma spec. Vill du expandera rummet senare är du aldrig inlåst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKöp den en gång. Bygg rummet runt den.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31748742512737,"sku":"OE00036","price":4999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/files\/OAK_BARBELL_PROBAR_01_99fd4cf2-1599-408c-bab1-b3ae73bc2ada.png?v=1780259723"},{"product_id":"hex-hantelpaket-oak-hexagon-dumbells-5-20kg","title":"Oak Hantelpaket","description":"\u003ch2\u003eOak Hex Hantelpaket 5–20 kg – komplett set för hemmagymmet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDet här är ett komplett hantelpaket med gummerade hexagon hantlar som ger dig allt du behöver för att träna armar, axlar och överkropp hemma. Paketet innehåller fyra par hantlar – 5 kg, 10 kg, 15 kg och 20 kg – vilket ger dig totalt 100 kg träningsvikter och möjlighet att progressivt öka belastningen i din träning. Hexagonformen gör att hantlarna ligger stabilt på golvet utan att rulla iväg, och gummibeläggningen skyddar både hantlarna och ditt underlag från skador.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOak Hex Hantelpaket är perfekt för dig som vill ha ett prisvärt och komplett hantelset i ditt hemmagym. Med fyra olika vikter kan du köra allt från lätta isolationsövningar till tunga sammansatta övningar, och du slipper köpa hantlar en och en. Hantlarna fungerar utmärkt tillsammans med vår \u003ca title=\"Plan och stabil träningsbänk\" href=\"\/products\/1533965369417\"\u003eträningsbänk\u003c\/a\u003e för bänkpress och skulderpressövningar, eller med vår \u003ca title=\"Oak Rig - Kompakt Premiumrigg för Hemmagym\" href=\"\/products\/1533965107273\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e för en komplett träningsstation. Om du vill ha fler vikter kan du kika på vårt \u003ca title=\"OAK Hantelställ 1–10 kg – komplett set med hexhantlar\" href=\"\/products\/15250933711174\"\u003eOAK Hantelställ med hexhantlar\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVad ingår i paketet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e1× Par hexagon hantlar 5 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e1× Par hexagon hantlar 10 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e1× Par hexagon hantlar 15 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e1× Par hexagon hantlar 20 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Gjutjärn med gummibeläggning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign:\u003c\/strong\u003e Hexagonform för stabil placering\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVad kan du träna?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBänkpress och skulderpressövningar med hantlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBiceps curls och triceps övningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLateral raises och front raises för axlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRoddövningar och ryggträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLunges och goblet squats för ben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning och helkroppsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för hemmagym och styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMed Oak Hex Hantelpaket 5–20 kg får du ett komplett hantelset som täcker alla dina behov för överkroppsträning och funktionell styrketräning. De gummerade hantlarna skyddar ditt golv, hexagonformen ger stabilitet och de fyra vikterna ger dig perfekt progression i träningen. Ett prisvärt sätt att få ett komplett hantelset i ditt hemmagym.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31897255116897,"sku":"PKT1102","price":3499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAKHantelpaketforcrossfit.png?v=1615987433"},{"product_id":"oak-hexagon-hantlar","title":"Oak Hexagonhantlar","description":"\u003ch2\u003eOak Hexagonhantlar – gummerade hantlar för hemmagym och kommersiella gym\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDet här är premium hexagonhantlar med gummerad yta som ger dig ett professionellt träningsredskap för ditt hemmagym eller din träningsanläggning. Hantlarna är tillverkade i gjutjärn med en hållbar gummibeläggning som skyddar både hantlarna och ditt underlag. Hexagonformen gör att hantlarna ligger stabilt på golvet utan att rulla iväg – perfekt när du kör tunga övningar och behöver lägga ner hantlarna mellan seten. Du kan välja vikter från 2,5 kg upp till 30 kg och bygga upp ditt hantelset precis efter dina behov.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen gummerade ytan ger ett bekvämt grepp och dämpar ljud när du lägger ner hantlarna, vilket är perfekt om du tränar i lägenhet eller har grannar nära. Hantlarna fungerar utmärkt tillsammans med vår \u003ca href=\"\/products\/traningsbank-plan\"\u003eträningsbänk\u003c\/a\u003e för bänkpress och skulderpressövningar, eller med vår \u003ca href=\"\/products\/oak-rig\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e för en komplett träningsstation. Alla hantlar säljs i par eller som singlar.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVad kan du använda dem till?\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBänkpress och skulderpressövningar med hantlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBiceps curls och tricepsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLateral raises och front raises för axlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRoddövningar och ryggträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLunges och goblet squats för ben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning och helkroppsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eMed Oak Hexagonhantlar får du premium hantlar som håller för tuff träning år efter år. Den gummerade ytan skyddar ditt golv, hexagonformen ger stabilitet och du kan välja exakt de vikter du behöver – bygg upp ditt set steg för steg.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"2.5kg","offer_id":39778167947361,"sku":"OE00102","price":299.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"5kg","offer_id":31958918791265,"sku":"OE00017","price":499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"7.5kg","offer_id":39778167980129,"sku":"OE00066","price":699.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"10 kg","offer_id":31958918824033,"sku":"OE00018","price":899.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"12.5kg","offer_id":39778168012897,"sku":"OE00067","price":1099.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"15 kg","offer_id":31958918856801,"sku":"PKT1001","price":1299.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"17.5kg","offer_id":39778168045665,"sku":"PKT1002","price":1499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":31958918889569,"sku":"PKT1003","price":1699.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"22.5kg","offer_id":39778168078433,"sku":"PKT1004","price":1899.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"25kg","offer_id":39592831352929,"sku":"PKT1005","price":2099.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"27.5kg","offer_id":39778168111201,"sku":"PKT1006","price":2299.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"30kg","offer_id":39592832401505,"sku":"PKT1007","price":2499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"1kg","offer_id":56755277627718,"sku":"OE00242","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"2kg","offer_id":56755277660486,"sku":"OE00243","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"3kg","offer_id":56755277693254,"sku":"OE00244","price":299.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"4kg","offer_id":56755277726022,"sku":"OE00245","price":399.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"6kg","offer_id":56755277758790,"sku":"OE00246","price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"7kg","offer_id":56755277791558,"sku":"OE00247","price":699.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"8kg","offer_id":56755277824326,"sku":"OE00248","price":799.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"9kg","offer_id":56755277857094,"sku":"OE00249","price":899.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAKDUMBELL15KG01.jpg?v=1728376378"},{"product_id":"anpassning-av-rigg","title":"Oak Rigg Höjdanpassning","description":"\u003cp\u003eOak Rigg Höjdanpassning är en praktisk tjänst som du kan köpa till när du beställer en \u003ca href=\"\/products\/oak-rig\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e. Alla har inte 2,5 meter i takhöjd och kanske inte ryms med en fullstor rigg. Därför erbjuder vi denna anpassningstjänst där vi kapar upp dina riggstolpar i exakt den höjd du önskar, så att riggen passar perfekt i ditt hemmagym. Med Oak Rigg Höjdanpassning får du en rigg som är skräddarsydd för just dina förutsättningar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNär du beställer denna tjänst kapar vi stolparna i den höjd du anger, anpassat efter hålen på riggen. Det är viktigt att tänka på att du behöver ett par centimeter över när du reser stången upp, så mät noga innan du beställer. Vi hjälper dig gärna att få rätt längd – \u003ca href=\"mailto:info@oakequipment.com\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003emaila oss\u003c\/a\u003e så guidar vi dig genom processen. Oak Rigg Höjdanpassning gör det möjligt för fler att få ett professionellt hemmagym även med lägre takhöjd. Komplettera gärna med fler produkter från \u003ca href=\"\/collections\/riggar-half-racks-power-racks\"\u003eriggar och gymutrustning\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecifikationer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTjänst: Höjdanpassning av riggstolpar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompatibilitet: För Oak Riggar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnpassning: Kapar stolpar i önskad höjd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMått: Anpassade efter hålen på riggen\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eViktigt att tänka på\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMät takhöjden noggrant innan beställning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTänk på att du behöver ett par centimeter över när stången är upprättad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMåtten är anpassade efter hålen på riggen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKontakta oss om du behöver hjälp med att räkna ut rätt höjd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDenna tjänst köps till när du beställer en Oak Rig\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOak Rigg Höjdanpassning är den perfekta lösningen för dig som har lägre takhöjd men ändå vill ha en professionell Oak Rig i ditt hemmagym. Med denna tjänst får du en rigg som är perfekt anpassad för just dina förutsättningar, och du kan vara säker på att allt passar som det ska. Tveka inte att kontakta oss om du behöver hjälp med att räkna ut rätt höjd – vi finns här för att hjälpa dig bygga ditt perfekta hemmagym!\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"220 cm","offer_id":31968564969569,"sku":"","price":1200.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"240 cm","offer_id":31968565002337,"sku":"","price":1200.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"270 cm","offer_id":31968565035105,"sku":"","price":1200.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Custom","offer_id":39433115500641,"sku":"OE9994","price":1500.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/Custommadeanpassadincrossfitriggtillonskadhojd1.jpg?v=1592931044"},{"product_id":"crossfit-box-the-oak-start-box","title":"Oak Start Box","description":"\u003cp\u003eOak Start Box är det perfekta valet för dig som vill börja träna hemma med en komplett rigglösning utan att investera i de största paketen från början. Detta prisvärda paket innehåller allt du behöver för att komma igång med styrketräning och funktionell träning direkt – ingen krånglig montering eller extra inköp behövs. Med Oak Start Box får du en komplett träningslösning som är perfekt för nybörjare och den som vill börja lyfta direkt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaketet innehåller en \u003ca href=\"\/products\/oak-rig\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e som ger dig möjlighet att träna knäböj, bänkpress, pull-ups och alla andra grundläggande övningar säkert. Du får även en \u003ca href=\"\/products\/skivstang-for-traning-oak-olympic-bar-20kg\"\u003eOak Olympic Bar 20kg\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/skivstangslas-jawlocks\"\u003eskivstångslås\u003c\/a\u003e, en \u003ca href=\"\/products\/traningsbank-plan\"\u003eplan träningsbänk\u003c\/a\u003e och ett komplett bumperspaket med viktskivor. Oak Start Box är designad för att vara enkel att sätta upp och ta i bruk, vilket gör den idealisk för dig som vill komma igång snabbt med ett komplett hemmagym. Alla komponenter passar perfekt ihop med resten av OAK-systemet, så du kan bygga ut ditt hemmagym i din egen takt när du är redo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecifikationer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInkluderar: Oak Rig, Olympic Bar 20kg, skivstångslås, plan träningsbänk och bumperspaket\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Stål med mattsvart pulverlackering\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Mattsvart\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompatibilitet: Alla komponenter passar OAK-systemet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKnäböj, bänkpress och marklyft för grundläggande styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePull-ups, dips och muscle-ups för överkroppsstyrka\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning och helkroppsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för nybörjare som vill börja lyfta hemma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKomplettera med fler produkter från \u003ca href=\"\/collections\/fardiga-paket-till-ditt-hemmagym\"\u003evåra färdiga paket\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBygg ut till ett större hemmagym när du är redo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOak Start Box är den smartaste investeringen för dig som vill börja träna hemma med en komplett rigglösning utan att kompromissa med kvaliteten. Med detta kompletta paket får du allt du behöver för att komma igång direkt, och du kan vara trygg i att alla komponenter håller professionell standard. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren lyftare som vill ha en prisvärd lösning, ger Oak Start Box dig möjligheten att träna effektivt i ditt eget hemmagym. Börja din träningsresa idag med Oak Start Box!\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39618402615393,"sku":"BOX100","price":9999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAKSTART_FRONT.jpg?v=1697469669"},{"product_id":"the-oak-box-pro","title":"Fullutrustat Hemmagym – The Oak Box Pro","description":"\u003ch2\u003eThe Oak Box Pro – fullutrustat hemmagym för seriös träning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDet här är ett komplett hemmagym som ger dig allt du behöver för att träna styrka och kondition hemma. The Oak Box Pro är byggt kring vår robusta Oak Rig (240 cm hög, 126 cm bred, 66 cm djup) och inkluderar skivstång, viktskivor, träningsbänk, kettlebell och alla tillbehör du behöver för att komma igång direkt. Hela paketet tar upp cirka 2×3 meter golvyta, vilket gör det perfekt för de flesta hem och garage. Du får en komplett träningsstation där du kan köra allt från knäböj och bänkpress till pull-ups, dips och funktionell träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe Oak Box Pro är perfekt för dig som vill ha ett professionellt hemmagym utan att behöva välja varje del själv. Allt är noggrant utvalt och samordnat för att ge dig bästa möjliga träningsupplevelse, och du sparar pengar jämfört med att köpa delarna separat. Riggen är tillverkad i stål med mattsvart pulverlackering och är kompatibel med alla OAK-tillbehör om du vill utöka senare. Kombinera gärna med vårt \u003ca title=\"Gymgolv i naturgummi - 20mm\" href=\"\/products\/15007033524550\"\u003egymgolv i naturgummi\u003c\/a\u003e för bästa stötdämpning och skydd av underlaget. Om du vill ha en enklare lösning kan du kika på vår \u003ca title=\"Komplett Hemmagym - The Oak Box\" href=\"\/products\/1533935779913\"\u003eOak Box\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVad ingår i The Oak Box Pro?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Oak Rig:\u003c\/strong\u003e Robust träningsrigg i mattsvart stål med pulverlackering\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Oak Pro Bar 20 kg:\u003c\/strong\u003e Professionell olympisk skivstång med cerakote\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Oak Flat Bench:\u003c\/strong\u003e Plan träningsbänk (kan bytas mot justerbar bänk)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Triceps Dip:\u003c\/strong\u003e Tillbehör till riggen för dips och tricepsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Safety Arms:\u003c\/strong\u003e Säkerhetsarmar för trygg träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e90 kg Oak Rubber Bumpers:\u003c\/strong\u003e 2×20 kg, 4×10 kg, 2×5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Par skivstångslås med magnet:\u003c\/strong\u003e För säker viktskivemontering\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Kettlebell 16 kg:\u003c\/strong\u003e För funktionell träning och kondition\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× par Romerska ringar i trä:\u003c\/strong\u003e För gymnastikövningar och bålträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Speed rope:\u003c\/strong\u003e För hopprepsträning och uppvärmning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGolvyta som krävs:\u003c\/strong\u003e Cirka 2×3 meter\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVad kan du träna?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKnäböj, front squats och marklyft med skivstång\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBänkpress, skulderpressövningar och rodd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePull-ups, chins och muscle-ups\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDips och tricepsövningar med dip-tillbehör\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKettlebell swings, turkish get-ups och goblet squats\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGymnastikövningar med romerska ringar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHopprepsträning och konditionspass\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKomplett styrketräning och funktionell träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtökningsbart med alla OAK-tillbehör\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMed The Oak Box Pro får du ett komplett hemmagym som håller för tuff träning år efter år. Den robusta konstruktionen, de noggrant utvalda komponenterna och den stilrena designen gör att du får ett professionellt gym hemma – till en bråkdel av kostnaden för ett gymmedlemskap. Allt du behöver för att nå dina träningsmål, samlat i ett paket.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Oak ProBar 20kg \/ Platt träningsbänk","offer_id":54028878938438,"sku":"BOX400","price":22999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Oak ProBar 20kg \/ Justerbar träningsbänk","offer_id":39873831141473,"sku":"BOX401","price":23999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Oak Womens Bar 15kg \/ Platt träningsbänk","offer_id":54028878971206,"sku":"BOX403","price":21999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Oak Womens Bar 15kg \/ Justerbar träningsbänk","offer_id":39873831108705,"sku":"BOX404","price":22999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAKPROBOX_FRONT.jpg?v=1697469623"},{"product_id":"upph-ngning-boxningssack-oak-boxing-bag-attachment","title":"Oak Upphängning för boxningssäck","description":"\u003cp\u003eOak Upphängning för boxningssäck är ett robust tillbehör som gör det möjligt att hänga upp en boxningssäck i din \u003ca href=\"\/products\/oak-rig\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e. Detta smarta tillbehör är tillverkat i samma 3mm stålprofil som riggen själv, vilket garanterar maximal styrka och hållbarhet även vid intensiv boxningsträning. Med Oak Upphängning för boxningssäck kan du enkelt integrera boxning och kampsportsträning i ditt hemmagym utan att behöva borra i taket eller installera separata upphängningspunkter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTillbehöret är designat för att passa perfekt med \u003ca href=\"\/products\/boxningssack\"\u003eOak Boxningssäck 40kg\u003c\/a\u003e, men fungerar även utmärkt för andra boxningssäckar och upphängningsbara träningsredskap. Den robusta konstruktionen i mattsvart pulverlackerat stål matchar resten av OAK-sortimentet och klarar tunga belastningar utan problem. Oak Upphängning för boxningssäck monteras enkelt på din rigg och ger dig möjlighet att träna boxning, sparkar och kombinationer som ett komplement till din styrketräning. Det är ett perfekt tillbehör för dig som vill ha ett komplett hemmagym med både styrke- och kampsportsmöjligheter. Komplettera gärna med fler produkter från \u003ca href=\"\/collections\/riggtillbehor\"\u003eOak Rig-tillbehör\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecifikationer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: 3mm stålprofil med mattsvart pulverlackering\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompatibilitet: Passar Oak Rig\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Mattsvart\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnvändning: För upphängning av boxningssäck och annat\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHäng upp Oak Boxningssäck 40kg för boxningsträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBoxning, sparkar och kampsportsträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKonditionsträning och högintensiv intervallträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKomplement till styrketräning i hemmagymmet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt tillbehör till Oak Rig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFungerar även för andra upphängningsbara träningsredskap\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOak Upphängning för boxningssäck är en smart investering för dig som vill utöka träningsmöjligheterna i ditt hemmagym med boxning och kampsportsträning. Med detta robusta tillbehör kan du hänga upp din boxningssäck säkert i riggen och träna slag, sparkar och kombinationer som ett effektivt komplement till din styrketräning. Den professionella konstruktionen i 3mm stålprofil garanterar att tillbehöret håller i många år av intensiv användning. Bygg ditt kompletta hemmagym med Oak Upphängning för boxningssäck!\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32726023340129,"sku":"PKT5011","price":1699.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/Boxbagattachement_20c91381-0a9c-486f-a119-88b7f4e43493.jpg?v=1616009376"},{"product_id":"boxningssack","title":"Oak Boxningssäck 40kg","description":"\u003cp\u003eOak Boxningssäck 40kg är en professionell heavy bag som ger dig samma träningsupplevelse som på ett kommersiellt gym, fast hemma. Med sina 40 kg är den perfekt för både boxning, thaiboxning och MMA-träning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSäcken är byggd för att tåla hårda slag och sparkar år efter år. Den kan hängas i taket eller på riggen med OAK:s boxningsfäste. Kombinera gärna med ett gymgolv för att skydda golvet under intensiva träningspass.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBoxning och slag-kombinationer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eThaiboxning med knän och sparkar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMMA-träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKonditionsträning och HIIT\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTeknikträning för kampsport\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eOak Boxningssäck 40kg är en investering i ditt hemmagym som håller i decennier. Med hållbar konstruktion i konstläder får du en träningspartner som utvecklar din slagteknik, kondition och styrka.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32761794592865,"sku":"OE00052","price":3999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_BOXBAG_01.jpg?v=1616005700"},{"product_id":"skivstangsforvaring-oak-single-bar-holder-attachment","title":"Oak Single Bar Holder","description":"\u003cp\u003eOak Single Bar Holder är ett smart tillbehör till dina Oak Rig eller Rack som gör det enkelt att förvara din skivstång säkert och lättillgängligt. Denna skivstångshållare monteras enkelt på sidan av din rigg eller förvaringsbänk och ger dig en professionell förvaringslösning som håller ditt hemmagym organiserat och snyggt. Istället för att luta stången mot väggen eller lägga den på golvet, får du en platsbesparande lösning som passar perfekt in i OAK-systemet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOak Single Bar Holder är särskilt praktisk om du har begränsat utrymme eller vill skapa en mer organiserad träningsmiljö där allt har sin plats. Den håller din skivstång säker och redo för nästa träningspass, och integreras sömlöst med resten av OAK-systemet.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFörvaring av skivstänger i hemmagym\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlatsbesparande lösning för små träningsutrymmen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHåller skivstången säker och lättillgänglig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkapar ordning och struktur i gymmet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt komplement till \u003ca href=\"\/collections\/tillbehor-till-vara-rigg\"\u003eOak Rig-tillbehör\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMonteras enkelt på sidan av rigg eller förvaringsbänk\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eOak Single Bar Holder är en smart investering för dig som vill maximera utrymmet i ditt hemmagym och hålla ordning på din träningsutrustning. Med Oak Single Bar Holder får du en professionell förvaringslösning som både ser bra ut och fungerar perfekt tillsammans med dina Oak Rig och Rack.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32775717388385,"sku":"OE00033","price":899.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_BARBELL_ATT_LOCKUP_1.jpg?v=1728380036"},{"product_id":"triceps-dipp-oak-dip-station-attachment","title":"Oak Dip Bars","description":"\u003cp\u003eOak Dip Bars är ett smart tillbehör som gör det möjligt att träna triceps dips och andra dip-övningar på din \u003ca href=\"\/products\/oak-rig\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e, Squat Stand eller förvaringsbänk. Detta mångsidiga tillbehör är enkelt att montera när du behöver det och lika enkelt att plocka bort efteråt, vilket gör det perfekt för dig som vill ha flexibilitet i ditt hemmagym. Med Oak Dip Bars får du möjlighet att träna överkroppsstyrka på ett effektivt sätt utan att behöva en separat dip-station.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTriceps dips är en av de mest effektiva övningarna för att bygga styrka i triceps, bröst och axlar, och med Oak Dip Bars kan du utföra dessa övningar säkert och bekvämt i ditt hemmagym. Tillbehöret är ett perfekt komplement till \u003ca href=\"\/collections\/riggtillbehor\"\u003eOak Rig-tillbehör\u003c\/a\u003e och ger dig fler träningsmöjligheter.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTriceps dips för överkroppsstyrka\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBröst dips för bröst och axlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAssisted pull-ups och negativa dips\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt komplement till Oak Rig, Squat Stand och Förvaringsbänk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFlexibel lösning som enkelt monteras och tas bort\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eOak Dip Bars är en smart investering för dig som vill utöka träningsmöjligheterna i ditt hemmagym utan att ta upp extra golvyta. Den robusta konstruktionen och den enkla monteringen gör dem till ett måste för dig som vill maximera din träning och bygga överkroppsstyrka effektivt.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32822014312545,"sku":"OE00032","price":1299.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_DIP_STATION_LOCKUP_1-80.jpg?v=1616009300"},{"product_id":"slam-ball-oak-slam-ball","title":"Oak Slam Ball","description":"\u003cp\u003eOak Slam Ball är ett extremt effektivt och prisvärt träningsredskap för dig som vill träna explosivitet, kraft och kondition i ditt hemmagym. Med en slam ball kan du utföra dynamiska övningar som slams, throws och rotationer som tränar hela kroppen samtidigt som du får utlopp för energi och intensitet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSlam ballen är tillverkad i tåligt gummi designat för att tåla upprepade kast mot golv och vägg utan att gå sönder. Till skillnad från vanliga medicinbollar studsar inte slam balls, vilket gör dem säkrare och mer kontrollerade vid explosiva övningar. Oak Slam Ball finns i vikter från 5 kg upp till 50 kg, så du kan välja rätt belastning för din nivå och progressivt öka vikten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBall slams för explosivitet och helkroppsträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWall balls och overhead throws för kraft och kondition\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRussian twists och core-rotationer för magträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSquat to slam för ben och explosivitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning och högintensiv intervallträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för hemmagym med begränsat utrymme\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"5 kg","offer_id":39487196430433,"sku":"OE00053","price":399.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"10kg","offer_id":32827571273825,"sku":"OE00012","price":499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"15 kg","offer_id":39487193350241,"sku":"OE00054","price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"20kg","offer_id":32827571306593,"sku":"OE00013","price":699.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"30kg","offer_id":46909813686598,"sku":"OE00203","price":1499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"40kg","offer_id":46909814866246,"sku":"OE00204","price":1999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"50 kg","offer_id":39771691417697,"sku":"OE00098","price":2499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_KETTLEBELL_SLAMBALL_Side.jpg?v=1729170663"},{"product_id":"vikthallare","title":"Oak Viktskiveförvaring","description":"\u003cp\u003eOak Viktskiveförvaring är ett smart tillbehör som gör det enkelt att förvara dina viktskivor på ett organiserat och lättillgängligt sätt. Dessa viktskivehållare monteras på sidan av din \u003ca href=\"\/products\/oak-rig\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/squat-stand-oak-squat-stand\"\u003eOak Squat Stand\u003c\/a\u003e eller förvaringsbänk och ger dig effektiv förvaring som håller ditt hemmagym snyggt och strukturerat. Med Oak Viktskiveförvaring slipper du ha viktskivor liggande på golvet och får istället allt samlat på ett ställe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHållarna säljs alltid i par och monteras enkelt på sidan av din rigg eller rack, vilket gör att du kan utnyttja vertikalt utrymme istället för att ta upp värdefull golvyta. Med viktskivorna organiserade och lättillgängliga blir det enklare att byta vikter snabbt mellan övningar. Komplettera gärna med fler produkter från \u003ca href=\"\/collections\/riggtillbehor\"\u003eOak Rig-tillbehör\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEffektiv förvaring av viktskivor och bumpers\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHåller hemmagymmet organiserat och snyggt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSparar golvyta genom vertikal förvaring\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSnabba viktbyten mellan övningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt tillbehör till Oak Rig, Squat Stand och Förvaringsbänk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSäljs i par för symmetrisk förvaring\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eOak Viktskiveförvaring är en smart investering för dig som vill ha ett välorganiserat hemmagym där allt har sin plats. Med dessa viktskivehållare får du en professionell förvaringslösning som både ser bra ut och fungerar perfekt.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32933499502689,"sku":"OE00040","price":999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/files\/PINS_CAM_APRROVAL_01.jpg?v=1736789479"},{"product_id":"skivstang-for-crossfit-oak-womens-crossfit-bar-15kg","title":"Oak Womens Bar 15kg","description":"\u003cp\u003eOak Womens Bar 15kg är en professionell damstång som är speciellt utformad för kvinnor och funktionell träning. Med sin 200 cm längd och 15 kg vikt följer den standarden för damstänger i funktionell träning och olympiska lyft. Det tunnare greppet på 25 mm är anpassat för mindre händer och ger bättre kontroll och komfort vid alla typer av lyft.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStången finns i tre färger så att du kan välja den som passar ditt gym. Med 50 mm olympiska hylsor är den kompatibel med alla typer av \u003ca href=\"\/collections\/viktskivor-for-olympiska-skivstanger\"\u003eviktskivor och bumpers\u003c\/a\u003e, och de roterande hylsorna ger smidig rotation vid olympiska lyft som ryck och stöt. Oak Womens Bar är byggd för att klara intensiv användning och är det självklara valet för dig som tränar funktionell träning eller olympiska lyft.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning och högintensiv intervallträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlympiska lyft som ryck och stöt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKnäböj, bänkpress och marklyft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFront squats, overhead press och thrusters\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för hemmagym och kommersiella träningsanläggningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompatibel med alla olympiska viktskivor och bumpers\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eKomplettera gärna med vår \u003ca href=\"\/products\/skivstang-for-traning-oak-olympic-bar-20kg\"\u003eOak Olympic Bar 20kg\u003c\/a\u003e för ett komplett hemmagym.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Red\/Black","offer_id":48850714067270,"sku":"OE00060","price":3999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Black\/Black","offer_id":48850714100038,"sku":"OE00206","price":3999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Pink\/Black","offer_id":48850714132806,"sku":"OE00113","price":3999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/files\/OAK_BARBELL_REDBAR_01_e8ee4ebf-0111-4763-908b-a10f42076cc3.png?v=1780260865"},{"product_id":"skivstangsset-20kg-pro-skivstang-90kg-vikter","title":"Oak Pro Bar Paket","description":"\u003cp\u003eOak Pro Bar Paket är vårt bästa och mest kompletta skivstångspaket för dig som vill ha premium-kvalitet i ditt hemmagym. Detta exklusiva paket innehåller en \u003ca href=\"\/products\/pro-bar-20kg\"\u003eOak Pro Bar 20kg\u003c\/a\u003e med cerakote-beläggning, skivstångslås och 90kg bumpers – allt du behöver för att träna på professionell nivå hemma. Oak Pro Bar är vår högsta kvalitet på skivstänger med överlägsen rotation, hållbarhet och finish som gör varje lyft till en premiumupplevelse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaketet innehåller en Oak Pro Bar 20kg med cerakote-beläggning som ger överlägsen hållbarhet och korrosionsskydd jämfört med vanliga skivstänger. Cerakote-finishen är extremt slittålig och ger ett perfekt grepp även vid intensiv träning. Stången har professionella kullager som ger smidig rotation för olympiska lyft, och den mattsvarta finishen ser både snygg och professionell ut. Du får även skivstångslås för säker viktmontering och 90kg bumpers med kraftig gummering som skyddar både skivorna och golvet. Oak Pro Bar Paket är det perfekta valet för dig som vill ha det bästa och inte kompromissar med kvaliteten. Komplettera gärna med fler produkter från \u003ca href=\"\/collections\/oak-equipment-alla-fardiga-hemmagym\"\u003efärdiga hemmagym-paket\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecifikationer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInkluderar: Oak Pro Bar 20kg (cerakote), skivstångslås och 90kg bumpers\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkivstång: 20kg med cerakote-beläggning och kullager\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBumpers: 90kg totalt med kraftig gummering\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Mattsvart cerakote med svarta bumpers\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRotation: Professionella kullager för smidig rotation\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOlympiska lyft som ryck och stöt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStyrkelyft: knäböj, bänkpress och marklyft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning och helkroppsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePremium-kvalitet för seriös styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för hemmagym på professionell nivå\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVårt bästa skivstångspaket\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOak Pro Bar Paket är den ultimata investeringen för dig som vill ha det bästa skivstångspaketet på marknaden. Med cerakote-beläggning, professionella kullager och 90kg bumpers får du ett komplett paket som håller i många år av intensiv användning. Den överlägsna kvaliteten och den professionella finishen gör Oak Pro Bar Paket till det perfekta valet för dig som tränar seriöst och vill ha utrustning som matchar din ambition. Börja träna med det bästa idag – Oak Pro Bar Paket!\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32947607306337,"sku":"PKT4104","price":9999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_BUMPER_PACK_PRO_03.jpg?v=1697469153"},{"product_id":"landmine-attachment","title":"Oak Landmine","description":"\u003cp\u003eOak Landmine är ett mångsidigt tillbehör som öppnar upp en helt ny värld av explosiva och rotationsbaserade övningar i ditt hemmagym. Genom att fästa en olympisk skivstång i landminen kan du träna allt från explosiva press till rotationsstyrka och core-stabilitet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLandminen är kompatibel med alla \u003ca href=\"\/products\/squat-stand-oak-squat-stand\"\u003eOak Squat Stand\u003c\/a\u003e och \u003ca href=\"\/products\/oak-rig\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e samt våra förvaringsmöbler. Kombinera gärna med \u003ca href=\"\/products\/skivstang-for-traning-oak-olympic-bar-20kg\"\u003eOak Olympic Bar 20kg\u003c\/a\u003e och \u003ca href=\"\/products\/viktskivor-oak-rubber-bumpers\"\u003eOak Rubber Bumpers\u003c\/a\u003e för komplett träning.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLandmine press för explosiv axelstyrka\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRotationsövningar för core och snedmage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLandmine row för ryggträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSquat-varianter med landmine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell helkroppsträning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eOak Landmine är en smart investering för ditt hemmagym som ger dig tillgång till unika övningar som utvecklar explosiv kraft, rotationsstyrka och funktionell rörlighet. Enkel att montera på alla OAK-system och redo att användas direkt.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":33080918343777,"sku":"OE00034","price":999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_LAND_MINE_ATT_05.jpg?v=1615988195"},{"product_id":"oak-kettlebells","title":"Oak Kettlebell","description":"\u003cp\u003eOak Kettlebell är det ultimata verktyget för funktionell helkroppsträning i ditt hemmagym. Med en enda kettlebell kan du träna styrka, kondition, explosivitet och rörlighet genom dynamiska övningar som kettlebell swings, squats, snatches och turkish get-ups.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKettlebellen är tillverkad i gjutjärn med mattsvart lackering som tål år av intensiv träning, och finns i vikter från 4 till 32 kg. Den fungerar perfekt tillsammans med \u003ca href=\"\/products\/gymgolv-i-naturgummi-20mm\"\u003eGymgolv i naturgummi 20mm\u003c\/a\u003e för att skydda golvet.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKettlebell swings för explosiv kraft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGoblet squats och lunges\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTurkish get-ups för helkroppsstyrka\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSnatches och clean \u0026amp; press\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKonditionsträning och HIIT\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eOak Kettlebell är en investering som öppnar upp en helt ny värld av träning i ditt hemmagym. Med rätt teknik och progressiv överbelastning bygger du styrka, kondition och funktionell rörlighet som överförs till alla aspekter av livet.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"4kg","offer_id":46909838950726,"sku":"OE00190","price":399.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"6kg","offer_id":46909840195910,"sku":"OE00191","price":499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"8kg","offer_id":46909841310022,"sku":"OE00192","price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"12kg","offer_id":33288464040033,"sku":"OE00014","price":799.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"16kg","offer_id":46909842424134,"sku":"OE00193","price":999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"18kg","offer_id":33288464072801,"sku":"OE00015","price":1099.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"20kg","offer_id":46909843308870,"sku":"OE00194","price":1199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"24kg","offer_id":33288464105569,"sku":"OE00016","price":1399.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"32kg","offer_id":46909844390214,"sku":"OE00195","price":1899.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_KETTLEBELL_12KG_01.jpg?v=1728376507"},{"product_id":"kettlebellpaket-oak-kettlebells-12-24kg","title":"Oak Kettlebellpaket 12-24kg","description":"\u003ch2\u003eOak Kettlebellpaket 12–24 kg – komplett set för funktionell träning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDet här är ett komplett kettlebellpaket med tre kettlebells i gjutjärn som ger dig allt du behöver för att träna styrka, stabilitet och kondition hemma. Paketet innehåller en kettlebell på 12 kg, en på 16 kg och en på 24 kg – totalt 52 kg träningsvikter som ger dig perfekt progression i din träning. Kettlebells är ett av de mest effektiva träningsredskapen för funktionell träning, och med tre olika vikter kan du köra allt från lätta swings och turkish get-ups till tunga goblet squats och pressövningar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOak Kettlebellpaket är perfekt för dig som vill ha ett prisvärt och komplett kettlebellset i ditt hemmagym. Med tre olika vikter kan du progressivt öka belastningen och träna både styrka och kondition effektivt. Kettlebells är tillverkade i gjutjärn med en slitstark yta som ger bra grepp, och de fungerar utmärkt tillsammans med vår \u003ca title=\"Oak Rig - Kompakt Premiumrigg för Hemmagym\" href=\"\/products\/1533965107273\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e eller som en del av vårt \u003ca title=\"Fullutrustat Hemmagym – The Oak Box Pro\" href=\"\/products\/4693394128993\"\u003eOak Box Pro\u003c\/a\u003e-paket. Om du vill köpa enskilda kettlebells kan du kika på våra \u003ca title=\"Oak Kettlebells – Träna Hela Kroppen med Gjutjärn\" href=\"\/products\/4835740123233\"\u003eOak Kettlebells\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVad ingår i paketet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Kettlebell 12 kg:\u003c\/strong\u003e Perfekt för lätta swings och teknisk träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Kettlebell 16 kg:\u003c\/strong\u003e Idealisk för turkish get-ups och goblet squats\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1× Kettlebell 24 kg:\u003c\/strong\u003e För tunga swings och pressövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Gjutjärn med slitstark yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign:\u003c\/strong\u003e Klassisk kettlebell-form med bekvämt handtag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVad kan du träna?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKettlebell swings för explosiv kraft och kondition\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTurkish get-ups för stabilitet och helkroppsträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGoblet squats och lunges för ben och höfter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePressövningar för axlar och armar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRoddövningar och ryggträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning och crossfit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för hemmagym och varierad träning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMed Oak Kettlebellpaket 12–24 kg får du ett komplett kettlebellset som täcker alla dina behov för funktionell träning. De tre vikterna ger dig perfekt progression från lätta till tunga övningar, och det robusta gjutjärnet håller för tuff träning år efter år. Ett prisvärt sätt att få ett komplett kettlebellset i ditt hemmagym.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":33288587182177,"sku":"PKT2002","price":2699.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_KETTLEBELL_FAMILY_01.jpg?v=1728376453"},{"product_id":"skivstangsset-15kg-skivstang-90kg-vikter-rod","title":"Oak Womens Bar Paket","description":"\u003cp\u003eOak Womens Bar Paket är det perfekta paketet för kvinnor eller män som vill träna teknik och olympiska lyft med en skivstång som är speciellt anpassad för teknikträning. Detta kompletta paket innehåller en teknisk \u003ca href=\"\/products\/skivstang-for-crossfit-oak-womens-crossfit-bar-15kg\"\u003eOak Womens Bar 15kg\u003c\/a\u003e, skivstångslås och 90kg bumpers – allt du behöver för att träna ryck, stöt och andra tekniska lyft med rätt utrustning. Den tekniska skivstången har mindre rotation och är perfekt för att lära sig och förbättra teknik i olympiska lyft.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaketet innehåller en högkvalitativ 15kg teknisk skivstång i röd design som är anpassad för kvinnors handstorlek och styrka. Till skillnad från vanliga skivstänger har den tekniska stången mindre rotation i hylsorna, vilket gör den idealisk för teknikträning där du vill ha mer kontroll över stången. Du får även skivstångslås för säker viktmontering och 90kg bumpers som ger dig gott om vikt för att progressera i din träning. Våra bumpers har kraftig gummering som skyddar både skivorna och golvet när du släpper stången efter tunga lyft. Paketet är det perfekta valet för dig som vill träna olympiska lyft och funktionell träning med fokus på teknik. Komplettera gärna med fler produkter från \u003ca href=\"\/collections\/oak-equipment-alla-fardiga-hemmagym\"\u003efärdiga hemmagym-paket\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecifikationer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInkluderar: Oak Womens Bar 15kg (teknisk), skivstångslås och 90kg bumpers\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkivstång: 15kg teknisk skivstång, anpassad för kvinnor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBumpers: 90kg totalt med kraftig gummering\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Röd skivstång med svarta bumpers\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRotation: Mindre rotation för bättre teknikkontroll\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTeknikträning för olympiska lyft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRyck och stöt med fokus på teknik\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStyrkelyft: knäböj, bänkpress och marklyft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning och helkroppsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för kvinnor som vill förbättra sin lyftteknik\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKomplett paket för att komma igång direkt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOak Womens Bar Paket är en smart investering för dig som vill ha en teknisk skivstång som är anpassad för kvinnor och ger dig bästa möjliga förutsättningar för att lära dig och förbättra din teknik i olympiska lyft. Med detta kompletta paket får du allt du behöver för att komma igång direkt, och du kan vara trygg i att alla komponenter håller professionell standard. Börja din teknikträning idag med Oak Womens Bar Teknisk Paket!\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":33871054209121,"sku":"PKT4100","price":8999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_BUMPER_PACK_RED_03.jpg?v=1697469126"},{"product_id":"pressure-point-ball-oak-massage-ball","title":"Oak Pressure Point Massageboll","description":"\u003cp\u003eOak Pressure Point Massageboll är designad för att rikta in sig på triggerpunkter och lindra djupa muskelspänningar i hela kroppen. Med sin kompakta storlek kan du nå specifika områden som rygg, axlar, vader och fotsulor med precision och kontroll.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMassagebollen är tillverkad i slitstarkt naturgummi och är liten nog att ta med överallt – från hemmagymmet till kontoret eller på resan. Kombinera gärna med \u003ca href=\"\/products\/oak-foam-roller\"\u003eOak Foam Roller\u003c\/a\u003e för större muskelgrupper.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTriggerpunktsmassage i rygg och axlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBehandling av spänningar i vader och lår\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFotmassage och plantar fasciit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLindring av lokala smärtor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÅterhämtning efter träning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39274744873057,"sku":"OE00048","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/DSC04090.jpg?v=1728394070"},{"product_id":"oak-foam-roller","title":"Oak Foam Roller","description":"\u003cp\u003eOak Foam Roller är det perfekta verktyget för att mjuka upp muskler, minska stelhet och förbättra återhämtningen efter hårda träningspass. Genom att rulla över ömma områden hjälper du till att bryta upp muskelknutar och öka blodcirkulationen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFoam rollern fungerar utmärkt som komplement till all träning. Använd den före träning för att värma upp och öka rörligheten, eller efter passet för att påskynda återhämtningen. Kombinera gärna med \u003ca href=\"\/products\/oak-massageboll\"\u003eOak Massageboll\u003c\/a\u003e för djupare triggerpunktsmassage.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMassage av rygg och ryggrad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLår och vader efter löpning eller benträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUppvärmning före styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRörlighetsträning och stretching\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÅterhämtning efter intensiva träningspass\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39274746380385,"sku":"OE00045","price":299.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK-foam-1x1.jpg?v=1624894918"},{"product_id":"traningsmatta-oak-yoga-mat","title":"Oak Yoga Mat","description":"\u003cp\u003eOak Yoga Mat är en extra stor och bekväm träningsmatta som är perfekt för yoga, stretching och funktionell träning. Till skillnad från vanliga yogamattor är den lite större, vilket ger dig extra utrymme att genomföra dina övningar utan att hamna utanför mattan.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMattan är tillverkad i mjukt och halkfritt material som ger ett säkert grepp och bekväm dämpning. Med 6 mm tjocklek får du optimal komfort för knän, armbågar och rygg vid övningar på golvet, samtidigt som mattan är stabil nog för balanserande övningar. Den är lätt att rulla ihop och ta med dig.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eYoga och meditation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStretching och rörlighetsträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCore-träning och plankor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUppvärmning före styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning och kroppsviktsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för hemmagym och träning på resande fot\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39274786652257,"sku":"OE00047","price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_YOGA_MAT_01.jpg?v=1617948258"},{"product_id":"handduk-oak-towel","title":"Oak Handduk","description":"\u003ch2\u003eOak Towel – perfekt handduk för träning\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDet här är en träningshandduk framtagen för att ha nära till hands under passet. Den är lagom stor – inte för liten, men inte otymplig att ha med sig. Du kan torka händerna innan ditt set med pull-ups eller tunga lyft, eller hålla redskapen fräscha efter ett blött pass. Handduken är i mjuk bomull som är skön att torka sig med, och den tål att tvättas tillsammans med dina träningskläder i högre temperatur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOak Towel är perfekt för dig som vill ha en praktisk handduk i hemmagymmet eller att ta med till träningen. Den helt svarta designen med broderad Oak-logga passar in i alla träningsutrymmen, och storleken gör den perfekt att lägga på träningsbänken eller hänga över riggen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVad kan du använda den till?\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTorka händerna innan tunga lyft och pull-ups\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHålla redskapen fräscha efter svettiga pass\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLägga på träningsbänken för extra komfort\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTa med till gymmet eller träningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTorka svetten under intensiva WODs och intervaller\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39274803200097,"sku":"OE00049","price":129.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/DSC03993.jpg?v=1624894683"},{"product_id":"grip-glove-oak-hole-hand-grips","title":"Oak Grip Glove","description":"\u003ch2\u003eOak Grip Glove – skydda händerna vid pull-ups och gymnastik\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDet här är ett par handskydd som skyddar dina händer när du kör pull-ups, toes-to-bar, muscle-ups och andra gymnastikövningar. Grip Glove är designade med hål för fingrarna, vilket ger dig bättre grepp och känsla samtidigt som de skyddar handflatan mot blåsor och rivmärken. De är tillverkade i slitstarkt konstläder som formar sig efter din hand och blir bekvämare för varje träningspass. Ett kardborreband runt handleden håller dem säkert på plats.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOak Grip Glove är perfekta för dig som tränar calisthenics, gymnastik eller funktionell träning där du hänger mycket i stången. De fungerar utmärkt tillsammans med vår \u003ca href=\"\/products\/oak-rig\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e för pull-ups och gymnastikövningar. Vill du ha mer stöd vid tunga lyft, kombinera med våra \u003ca href=\"\/products\/oak-dragremmar\"\u003edragremmar\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVad kan du använda dem till?\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePull-ups och chins utan att få blåsor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eToes-to-bar och knees-to-elbow\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMuscle-ups och bar muscle-ups\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKipping och butterfly pull-ups\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlla gymnastikövningar i stång eller ringar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCrossFit och funktionella övningar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39274812604513,"sku":"OE00050","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/Handskar1x1.jpg?v=1729170980"},{"product_id":"viktskivor-oak-change-plates","title":"Oak Change Plates","description":"\u003cp\u003eOak Change Plates är viktskivor i mindre vikter som är perfekta för fininjustering när du ska sätta personliga rekord eller progressivt öka belastningen i din träning. Dessa change plates är tillverkade i gjutjärn med en gummerad yta som skyddar både skivorna och golvet. Till skillnad från bumpers är change plates kompakta och tar minimal plats på skivstången, vilket gör dem idealiska för precisa viktökningar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOak Change Plates finns i tre olika vikter – 0,5 kg, 1,5 kg och 2,5 kg – vilket ger dig möjlighet att öka vikten i små steg och träna smartare. När du närmar dig ditt maxlyft eller vill progressera långsamt och säkert är dessa mindre viktskivor ovärderliga. De passar alla olympiska skivstänger och är ett måste för seriös styrketräning. Komplettera gärna med fler produkter från \u003ca href=\"\/collections\/viktskivor\"\u003eviktskivor-kollektionen\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFininjustering för personliga rekord\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgressiv överbelastning i små steg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för bänkpress, knäböj och marklyft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompakta och tar minimal plats på skivstången\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePassar alla olympiska skivstänger\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eOak Change Plates är en smart investering för dig som tränar seriöst och vill öka vikten i små, kontrollerade steg. Med dessa kan du progressera säkert och effektivt mot dina träningsmål utan stora vikthopp.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Par med 0,5kg","offer_id":39285944090721,"sku":"OE00070","price":399.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Par med 1,5kg","offer_id":39285944123489,"sku":"OE00071","price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Par med 2,5kg","offer_id":39285944156257,"sku":"OE00072","price":799.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_CHANGE_PLATES_03.png?v=1729170925"},{"product_id":"squat-stand-oak-squat-stand","title":"Oak Squat Stand","description":"\u003ch2\u003eOak Squat Stand – robust squat rack för hemmagymmet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDet här är en stabil och justerbar squat stand som ger dig en säker plattform för knäböj, bänkpress och andra skivstångsövningar. Med sina 186 cm i höjd, 130 cm i bredd och 135 cm i djup tar den upp cirka 2×3 meter golvyta, vilket gör den perfekt för de flesta hemmagym och garage. Squat standen är tillverkad i robust stål med mattsvart pulverlackering och klarar tunga lyft dag efter dag. Den justerbara höjden gör att du kan anpassa den efter olika övningar och din egen längd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOak Squat Stand är perfekt för dig som vill ha en kraftfull träningsstation utan att behöva en hel rigg. Den stabila konstruktionen ger dig trygghet när du kör tunga knäböj och bänkpress, och den kompakta designen gör att den passar i de flesta träningsutrymmen. Alla våra riggtillbehör fungerar på denna squat stand, vilket gör att du kan utöka med säkerhetsarmar, dip bars och andra tillbehör efter hand. Squat standen fungerar utmärkt tillsammans med vår \u003ca href=\"\/products\/skivstang-for-traning-oak-olympic-bar-20kg\"\u003eOak Olympic Bar\u003c\/a\u003e och \u003ca href=\"\/products\/viktskivor-oak-rubber-bumpers\"\u003eOak Rubber Bumpers\u003c\/a\u003e för komplett styrketräning. Om du vill ha en riggbaserad lösning kan du kika på vår \u003ca href=\"\/products\/oak-rig\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecifikationer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHöjd: 186 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBredd: 130 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDjup: 135 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Stål med pulverlackering\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Mattsvart\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJusterbarhet: Justerbar höjd för olika övningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompatibilitet: Alla OAK riggtillbehör fungerar på denna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGolvyta: Cirka 2×3 meter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnvändning: Hemmagym och kommersiella gym\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKnäböj och front squats med skivstång\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBänkpress och skulderpressövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRack pulls och andra skivstångsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarklyft med säkerhetsarmar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKomplett styrketräning för hela kroppen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtökningsbar med alla OAK riggtillbehör\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för hemmagym och garage\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMed Oak Squat Stand får du en robust och pålitlig träningsstation som håller för tuff träning år efter år. Den stabila konstruktionen, den justerbara höjden, kompatibiliteten med alla riggtillbehör och den kompakta designen gör att du kan träna säkert och effektivt i ditt hemmagym.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39340721799265,"sku":"OE00055","price":10999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/SQUATSTAND_1.jpg?v=1741010598"},{"product_id":"oak-squat-stand-box","title":"Oak Squat Stand Box","description":"\u003cp\u003eOak Squat Stand Box är det perfekta valet för dig som vill ha ett komplett hemmagym utan att behöva borra i väggarna. Detta prisvärda paket innehåller allt du behöver för att komma igång med seriös styrketräning direkt – ingen väggmontering eller extra inköp behövs. Med Oak Squat Stand Box får du en komplett träningslösning som är perfekt för dig som hyr din bostad, har begränsat utrymme eller helt enkelt vill ha flexibiliteten att kunna flytta på ditt gym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaketet innehåller en robust \u003ca href=\"\/products\/squat-stand-oak-squat-stand\"\u003eOak Squat Stand\u003c\/a\u003e med både J-cups och safety arms för maximal säkerhet vid tunga lyft. Du får även en \u003ca href=\"\/products\/skivstang-for-traning-oak-olympic-bar-20kg\"\u003eOak Olympic Bar 20kg\u003c\/a\u003e, skivstångslås, en \u003ca href=\"\/products\/traningsbank-plan\"\u003eplan träningsbänk\u003c\/a\u003e och 2x10kg bumpers för att komma igång direkt. Squat standen är stabil och säker utan att behöva fästas i väggen, vilket gör den idealisk för hyresrätter och flexibla träningsutrymmen. Alla komponenter passar perfekt ihop med resten av OAK-systemet, så du kan bygga ut ditt hemmagym i din egen takt när du är redo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecifikationer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInkluderar: Oak Squat Stand (med J-cups och safety arms), Olympic Bar 20kg, skivstångslås, plan träningsbänk och 2x10kg bumpers\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Stål med mattsvart pulverlackering\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Mattsvart\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRekommenderad golvyta: 2x3 meter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVäggmontering: Nej, fristående konstruktion\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompatibilitet: Alla komponenter passar OAK-systemet\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKnäböj, bänkpress och marklyft för grundläggande styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSäker träning med safety arms vid tunga lyft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för hyresrätter där väggmontering inte är möjlig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFlexibel lösning som kan flyttas vid behov\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKomplettera med \u003ca href=\"\/collections\/gymgolv\"\u003eOak Gymgolv\u003c\/a\u003e för optimal träningsyta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBygg ut med fler produkter från \u003ca href=\"\/collections\/fardiga-paket-till-ditt-hemmagym\"\u003evåra färdiga paket\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOak Squat Stand Box är den smartaste investeringen för dig som vill ha ett komplett hemmagym utan att behöva borra i väggarna. Med detta kompletta paket får du allt du behöver för att komma igång direkt på en yta på 2x3 meter, och du kan vara trygg i att alla komponenter håller professionell standard. Komplettera gärna med \u003ca href=\"\/collections\/gymgolv\"\u003eOak Gymgolv\u003c\/a\u003e för att skydda ditt golv och få en professionell träningsyta. Oavsett om du hyr din bostad eller bara vill ha flexibiliteten att kunna flytta på ditt gym, ger Oak Squat Stand Box dig möjligheten att träna effektivt i ditt eget hemmagym. Börja din träningsresa idag med Oak Squat Stand Box!\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39380614152289,"sku":"BOX201","price":15999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/THESQUATBOX_SIDE.png?v=1670575918"},{"product_id":"crash-pads","title":"Oak Crash Pads","description":"\u003ch2\u003eOak Crash Pads – skydda golv och utrustning vid tunga lyft\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDet här är crash pads som ger dig professionellt skydd för ditt golv och din utrustning när du kör tunga lyft och olympiska lyft. De är designade för att dämpa stötar och ljud när du släpper viktskivorna efter tunga lyft som marklyft, ryck och stöt. Plattorna absorberar energin från fallet och skyddar både golvet och dina viktskivor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOak Crash Pads är perfekt för dig som tränar olympiska lyft eller tunga marklyft i hemmagymmet. De ger dig friheten att träna intensivt och släppa vikterna säkert, precis som på ett professionellt gym, och kan enkelt flyttas när du vill träna något annat. Kombinera gärna med vårt \u003ca href=\"\/products\/skivstangsset-20kg-olympisk-skivstang-90kg-vikter\"\u003eSkivstångsset 20kg\u003c\/a\u003e för komplett styrketräning.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVad kan du använda dem till?\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSkydda golvet vid olympiska lyft som ryck och stöt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDämpa ljud när du släpper viktskivorna efter tunga marklyft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFörlänga livslängden på dina viktskivor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTräna tungt hemma utan att oroa dig för skador\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMinska buller för grannar och familj\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för hemmagym och garage\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39390783602785,"sku":"OE00100","price":2499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/custom_resized_6d143ef9-62fa-47d0-8bcf-0c48f6ac7d6c.jpg?v=1661952204"},{"product_id":"vaggmonterad-chin-up-bar-oak-chin-up-bar","title":"Oak Chin-Up Bar","description":"\u003cp\u003eOak Chin-Up Bar är en väggmonterad chin-up-stång som ger dig en stabil och robust lösning för styrketräning i ditt hemmagym. Den är perfekt för pull-ups, chin-ups och andra övningar som stärker överkroppen och core, utan att behöva en stor rigg eller ta upp värdefull golvyta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChin-up baren är tillverkad av slitstarkt stål med mattsvart pulverlackering som matchar resten av OAK-sortimentet. Den väggmonterade designen tar minimalt med utrymme och är enkel att installera. Pull-ups och chin-ups är några av de mest effektiva övningarna för att bygga styrka i rygg, axlar och armar.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePull-ups och chin-ups för överkroppsstyrka\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHanging knee raises och leg raises för core\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL-sits och toes-to-bar för magträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för hemmagym med begränsat utrymme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att montera på väggen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39499185061985,"sku":"OE00094","price":1499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/WALL_MOUNTED_CHIN_UP_BAR_PREVIEW_NEW_ANGLE_01_02.jpg?v=1654778505"},{"product_id":"oak-plyobox","title":"Oak Plyobox","description":"\u003cp\u003eOak Plyobox är designad för att ta din funktionella träning till nästa nivå. Med sina tre användbara höjder (60, 50 och 76 cm) får du maximal flexibilitet för allt från nybörjare till avancerade atleter. Perfekt för boxhopp, step-ups, tricepsdips och pistolsquats.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePlyoboxen är tillverkad i hållbart trä och levereras i ett platt paket för enkel montering. Den fungerar perfekt tillsammans med \u003ca href=\"\/products\/oak-rig\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e och \u003ca href=\"\/products\/oak-gymgolv-30mm\"\u003eOak Gymgolv 30mm\u003c\/a\u003e för säker landning.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBoxhopp för explosiv kraft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStep-ups för ben och kondition\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTricepsdips\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePistolsquats och enbensstyrka\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eOak Plyobox är en investering i din explosiva styrka och funktionella rörlighet. Med tre olika höjder kan du progressivt öka svårighetsgraden.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39511963992161,"sku":"OE00061","price":1699.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_PLYOBOX01.jpg?v=1728378777"},{"product_id":"viktskivor-oak-rubber-bumpers","title":"Oak Rubber Bumpers","description":"\u003cp\u003eOak Rubber Bumpers är högkvalitativa viktskivor med kraftig gummering som är perfekta för styrketräning, funktionell träning och olympiska lyft i ditt hemmagym. Dessa bumpers är gjutna med en robust gummering som skyddar både skivorna och golvet när du släpper stången efter tunga lyft. Med sin mattsvarta finish och vita Oak-logotyp ser de både snygga och professionella ut.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOak Rubber Bumpers finns i flera vikter – från 2,5 kg upp till 25 kg – och säljs i par eller som singlar, vilket gör det enkelt att bygga upp din viktsamling steg för steg. Den kraftiga gummeringen gör att skivorna tål upprepade kast mot golvet utan att gå sönder, vilket är avgörande för olympiska lyft som ryck och stöt. Alla bumpers har samma diameter (450 mm) oavsett vikt, så stången alltid har rätt höjd från golvet. De passar alla olympiska skivstänger med 50 mm hylsor. Komplettera gärna med fler produkter från \u003ca href=\"\/collections\/viktskivor\"\u003eviktskivor-kollektionen\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOlympiska lyft som ryck och stöt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarklyft, knäböj och bänkpress\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning och högintensiv intervallträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkyddar golv och utrustning vid tappade lyft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePassar alla olympiska skivstänger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för hemmagym och kommersiella gym\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eOak Rubber Bumpers är en smart investering för dig som tränar seriöst och vill ha viktskivor som håller i många år av intensiv användning. Bygg din viktsamling med Oak Rubber Bumpers.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"2 x 2.5 kg","offer_id":49708625494342,"sku":"OE00141","price":499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"2 x 5 kg","offer_id":39655092551777,"sku":"OE00135","price":999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"2 x 10 kg","offer_id":39655092584545,"sku":"OE00136","price":1499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"2 x 15 kg","offer_id":39655092617313,"sku":"PKT3001","price":1999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"2 x 20 kg","offer_id":39655104184417,"sku":"PKT3002","price":2499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"2 x 25 kg","offer_id":39655092519009,"sku":"PKT3003","price":2999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"15 kg","offer_id":56755437961542,"sku":"OE00137","price":1099.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"20 kg","offer_id":56755437994310,"sku":"OE00138","price":1499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"25 kg","offer_id":56755438027078,"sku":"OE00139","price":1599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_BUMPERPLATE_LINE_UP_2.png?v=1747211467"},{"product_id":"oak-storage-unit","title":"Oak Förvaringsbänk","description":"\u003ch2\u003eOak Förvaringsbänk – smart förvaring för ditt hemmagym\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDet här är en robust förvaringsbänk som hjälper dig att hålla ordning på alla dina träningsredskap. Med sina tre hyllplan får du gott om plats för viktskivor, kettlebells, hantlar, slam balls och andra tillbehör. Den är tillverkad i stål med mattsvart pulverlackering och klarar tunga belastningar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOak Förvaringsbänk är perfekt för dig som vill ha ett organiserat och prydligt hemmagym där allt har sin plats. Istället för att ha utrustning liggande på golvet får du en strukturerad lösning som både sparar plats och ser professionell ut. Förvaringsbänken fungerar utmärkt för att förvara \u003ca href=\"\/products\/viktskivor-oak-rubber-bumpers\"\u003eOak Rubber Bumpers\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/products\/kettlebell-oak-kettlebells\"\u003eOak Kettlebells\u003c\/a\u003e och \u003ca href=\"\/products\/oak-hexagon-hantlar\"\u003eOak Hexagonhantlar\u003c\/a\u003e. Kombinera gärna med vår \u003ca href=\"\/products\/oak-rig\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e för en komplett träningsstation.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFörvaring av viktskivor och bumpers\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrganisera kettlebells och hantlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHåll slam balls och medicinbollar på plats\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpara golvyta i hemmagymmet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkapa en professionell och strukturerad träningsmiljö\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för både hemmagym och kommersiella träningsanläggningar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eMed Oak Förvaringsbänk får du en robust och praktisk förvaringslösning som håller ditt hemmagym organiserat. Den slitstarka konstruktionen i stål och de tre hyllplanen ger dig gott om plats för all din utrustning, och den mattsvarta designen passar in i alla träningsutrymmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39665880891489,"sku":"OE00133","price":6999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/custom_resized_1db0dad0-8ad2-4971-85ba-eab848e6a035.jpg?v=1661952070"},{"product_id":"hex-hantelpaket-pro-oak-hexagon-dumbells-2-5-30kg","title":"Oak Hantelpaket Pro","description":"\u003ch2\u003eOak Hantelpaket Pro 2,5–30 kg – komplett hantelset för alla nivåer\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDet här är det ultimata hantelpaketet med gummerade hexagon hantlar som ger dig allt du behöver för att träna armar, axlar och överkropp. Paketet innehåller ett par hantlar för varje vikt från 2,5 kg till 30 kg med 2,5 kg steg – totalt 12 par hantlar som ger dig 380 kg träningsvikter och perfekt progression i din träning. Hexagonformen gör att hantlarna ligger stabilt på golvet utan att rulla iväg, och gummibeläggningen skyddar både hantlarna och ditt underlag från skador.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOak Hex Hantelpaket Pro är perfekt för dig som vill ha ett komplett och professionellt hantelset i ditt hemmagym. Med 12 olika vikter kan du köra allt från lätta isolationsövningar till tunga sammansatta övningar, och du har alltid rätt vikt för varje övning och varje träningsnivå. Hantlarna fungerar utmärkt tillsammans med vår \u003ca href=\"\/products\/1533965369417\" title=\"Plan och stabil träningsbänk\"\u003eträningsbänk\u003c\/a\u003e för bänkpress och skulderpressövningar, eller med vår \u003ca href=\"\/products\/1533965107273\" title=\"Oak Rig - Kompakt Premiumrigg för Hemmagym\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e för en komplett träningsstation. Om du vill ha ett enklare paket kan du kika på vårt \u003ca href=\"\/products\/4531439140961\" title=\"Hex Hantelpaket - Oak Hexagon Dumbells 5-20kg\"\u003eHex Hantelpaket 5–20 kg\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVad ingår i paketet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e12× Par hexagon hantlar 2,5kg - 30kg\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Gjutjärn med gummibeläggning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign:\u003c\/strong\u003e Hexagonform för stabil placering\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVad kan du träna?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBänkpress och skulderpressövningar med hantlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBiceps curls och triceps övningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLateral raises och front raises för axlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRoddövningar och ryggträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLunges och goblet squats för ben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning och helkroppsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt progression från nybörjare till avancerad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealiskt för hemmagym och kommersiella träningsanläggningar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMed Oak Hex Hantelpaket Pro 2,5–30 kg får du ett komplett och professionellt hantelset som täcker alla dina behov för styrketräning. De gummerade hantlarna skyddar ditt golv, hexagonformen ger stabilitet och de 12 vikterna med 2,5 kg steg ger dig perfekt progression från lätta till tunga lyft. Ett komplett hantelset som håller för tuff träning år efter år.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39665897209953,"sku":"PKT1100","price":12999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_DUMBELL_FAMILY_NEW_01.png?v=1728376321"},{"product_id":"barbell-pads-oak-skivstangsskydd","title":"Oak Barbell Pad","description":"\u003ch2\u003eOak Skivstångsskydd – bekvämt skydd för nacke och höfter\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDet här är ett skivstångsskydd som gör tunga lyft mer bekväma. När du kör knäböj med tung vikt kan stången trycka hårt mot nacke och axlar, och vid hip thrusters ligger vikten direkt på bäckenbenet – det är då ett skivstångsskydd gör stor skillnad. Skyddet ger dig komfort utan att kompromissa med stabiliteten i lyftet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOak Skivstångsskydd är perfekt för dig som tränar tungt och vill undvika obehag och blåmärken. Kardborrefästena gör det enkelt att sätta på och ta av skyddet från din \u003ca href=\"\/products\/skivstang-for-traning-oak-olympic-bar-20kg\"\u003eOak Olympic Bar\u003c\/a\u003e, och den mattsvarta designen med Oak-logga passar in i alla hemmagym. Kombinera gärna med våra \u003ca href=\"\/products\/viktskivor-oak-rubber-bumpers\"\u003eOak Rubber Bumpers\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVad kan du använda den till?\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKnäböj och front squats – skyddar nacke och axlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHip thrusters – minskar tryck på bäckenbenet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLunges och split squats med skivstång\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlla övningar där stången vilar mot kroppen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för både hemmagym och kommersiella träningsanläggningar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39770949779553,"sku":"OE00097","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_Barbellpad1.jpg?v=1670079763"},{"product_id":"skivstangshallare-vaggmonterad","title":"Oak Skivstångshållare","description":"\u003ch2\u003eOak Skivstångshållare – håll ordning på dina skivstänger\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDet här är en väggmonterad hållare som ger dig smidig förvaring för upp till två skivstänger. Istället för att ha skivstängerna liggande på golvet eller lutade mot väggen får du en säker och organiserad lösning som sparar golvyta och håller gymmet prydligt. Hållaren är tillverkad i robust stål med mattsvart pulverlackering och är enkel att montera på väggen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOak Skivstångshållare är perfekt för dig som vill maximera utrymmet i ditt hemmagym. Den robusta konstruktionen klarar både olympiska skivstänger och andra skivstångstyper. Hållaren fungerar utmärkt för att förvara din \u003ca href=\"\/products\/skivstang-for-traning-oak-olympic-bar-20kg\"\u003eOak Olympic Bar\u003c\/a\u003e eller \u003ca href=\"\/products\/pro-bar-20kg\"\u003eOak Pro Bar\u003c\/a\u003e. Kombinera gärna med vår \u003ca href=\"\/products\/oak-rig\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e för en komplett träningsstation.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFörvaring av olympiska skivstänger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpara golvyta i hemmagymmet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHåll ordning och struktur i träningsutrymmet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel åtkomst till skivstängerna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för både hemmagym och kommersiella gym\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eMed Oak Skivstångshållare får du en praktisk och snygg lösning för att förvara dina skivstänger och frigöra värdefull golvyta.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39770960756833,"sku":"OE00089","price":399.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/files\/OAK_EQUIPMENT_RIG_BAR_HOLDER_FINAL_small_c8f8c284-0cd0-4daf-9918-2193fa09644e.jpg?v=1728380650"},{"product_id":"lyftarplattform","title":"Oak Lyftarplattform","description":"\u003ch2\u003eOak Lyftarplattform – professionell plattform för tunga lyft\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDet här är en professionell lyftarplattform med 3 cm tjockt naturgummi som skyddar ditt golv och din utrustning när du kör tunga marklyft och olympiska lyft. Plattformen är 1,7×2,5 meter stor och har en robust ram i mattsvart stål som håller ihop konstruktionen och ger extra stabilitet. I mitten finns en stum MDF-skiva som är speciellt gjord för att vara ett perfekt underlag för lyft – särskilt olympiska lyft där du behöver en stabil och plan yta att lyfta från. Det tjocka naturgummit på sidorna dämpar stötar och ljud effektivt när du släpper viktskivorna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOak Lyftarplattform är perfekt för dig som tränar tungt hemma eller i din träningsanläggning och vill ha bästa möjliga skydd för underlaget. Den extra tjocka gummiytan klarar de tuffaste lyft, stålramen ger långvarig hållbarhet och MDF-skivan i mitten ger dig en professionell lyftyta. Plattformen fungerar utmärkt tillsammans med vår \u003ca title=\"Skivstång för Träning - Oak Olympic Bar 20kg\" href=\"\/products\/skivstang-for-traning-oak-olympic-bar-20kg\"\u003eOak Olympic Bar\u003c\/a\u003e och \u003ca title=\"Viktskivor - Oak Rubber Bumpers\" href=\"\/products\/viktskivor-oak-rubber-bumpers\"\u003eOak Rubber Bumpers\u003c\/a\u003e för tunga lyft. Om du vill ha golv för hela träningsutrymmet kan du kika på vårt \u003ca title=\"Gymgolv i naturgummi - 20mm\" href=\"\/products\/gymgolv-i-naturgummi-20mm\"\u003egymgolv i naturgummi\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecifikationer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Naturgummi, MDF-skiva och stålram\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTjocklek:\u003c\/strong\u003e 3 cm naturgummi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStorlek:\u003c\/strong\u003e 1,7×2,5 meter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRam:\u003c\/strong\u003e Mattsvart stål för stabilitet och hållbarhet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMittskiva:\u003c\/strong\u003e Stum MDF-skiva för optimal lyftyta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFördelar:\u003c\/strong\u003e Skyddar golv och utrustning, dämpar ljud och stötar, halkfri yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnvändning:\u003c\/strong\u003e Gym, garaget eller tyngdlyftningsanläggningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePerfekt för:\u003c\/strong\u003e Marklyft, olympiska lyft, tunga lyft\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVad kan du använda den till?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOlympiska lyft som ryck och stöt med stabil MDF-yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMarklyft och rumänska marklyft med tunga vikter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkydda golvet när du släpper viktskivorna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDämpa ljud från tunga lyft i hemmagym\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkapa en professionell lyftzon i ditt träningsutrymme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för både hemmagym och kommersiella träningsanläggningar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMed Oak Lyftarplattform får du en professionell plattform som skyddar ditt golv och din utrustning vid tunga lyft. Det 3 cm tjocka naturgummit ger överlägsen stötdämpning, stålramen håller ihop konstruktionen och MDF-skivan i mitten ger dig en perfekt lyftyta för olympiska lyft. Storleken på 1,7×2,5 meter ger dig gott om plats för säkra lyft. En investering som håller för tuff träning år efter år.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39771644952673,"sku":"OE00127","price":16999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/files\/LIFTING_PLATFORM_with_barbell_CAM_APPROVAL_01.jpg?v=1724258064"},{"product_id":"viktvast-oak-weight-vest-10kg","title":"Oak Viktväst 10kg","description":"\u003cp\u003eOak Viktväst är ett perfekt tillbehör för dig som vill ta din träning till nästa nivå genom att lägga till extra belastning på kroppsviktsövningar. Denna 10 kg viktväst har en slimmad design som ger dig bra rörlighet i de flesta rörelser, vilket gör den idealisk för pull-ups, dips, löpning och funktionell träning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eViktvästen är tillverkad i slitstarkt material med dubbla justerbara remmar för bästa individuella passform. Vikten på 10 kg kan justeras nedåt genom att plocka ut löstagbara viktelement, så du kan anpassa belastningen efter din nivå. Oak Viktväst används flitigt inom funktionell träning både i WODs och för att öka styrka i kroppsbaserade övningar.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePull-ups och chin-ups för extra belastning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDips och push-ups med ökad intensitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLöpning och konditionsträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning och WODs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgressiv överbelastning i kroppsviktsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för hemmagym och utomhusträning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39771682373729,"sku":"OE00062","price":699.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/Oakcrossfitviktvast.jpg?v=1672922958"},{"product_id":"traningsbank-justerbar","title":"Oak Justerbar Träningsbänk","description":"\u003ch2\u003eOak Justerbar Träningsbänk – flexibel och robust för alla övningar\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDet här är en justerbar träningsbänk som ger dig möjlighet att träna i olika vinklar och positioner. Du kan enkelt justera ryggstödet från platt till olika lutningar, vilket gör att du kan köra allt från bänkpress och skulderpressövningar till sit-ups och roddövningar. Bänken är tillverkad i stål med mattsvart pulverlackering och har en bekväm dyna i konstläder som ger bra stöd under träningen. Den stabila konstruktionen håller för tunga lyft och intensiv träning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOak Justerbar Träningsbänk är perfekt för dig som vill ha maximal variation i träningen utan att behöva flera olika bänkar. Med möjligheten att justera vinkeln tränar du bröst, axlar och rygg från olika positioner, vilket ger bättre muskelaktivering. Bänken fungerar utmärkt tillsammans med vår \u003ca href=\"\/collections\/skivstanger\"\u003eOak Olympic Bar\u003c\/a\u003e och \u003ca href=\"\/products\/oak-hexagon-hantlar\"\u003ehexagon hantlar\u003c\/a\u003e, eller som en del av vårt \u003ca href=\"\/products\/the-oak-box-pro\"\u003eOak Box Pro\u003c\/a\u003e-paket. Om du inte behöver justerbarhet kan du kika på vår \u003ca href=\"\/products\/traningsbank-plan\"\u003eplan träningsbänk\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVad kan du använda den till?\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBänkpress med hantlar eller skivstång i olika vinklar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkulderpressövningar och lateral raises\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRoddövningar och ryggträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSit-ups och bålträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBiceps curls och tricepsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för hemmagym och varierad styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompatibel med alla OAK-produkter\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eMed Oak Justerbar Träningsbänk får du en mångsidig och stabil bänk som låter dig träna i olika vinklar och positioner. Den robusta stålkonstruktionen och den bekväma dynan gör att du kan träna hårt och effektivt, oavsett om du kör tunga lyft eller isolationsövningar.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39777923727457,"sku":"OE00099","price":5999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/NEW_BENCH_PREVIEW_ANGLE_OPEN_01_001.jpg?v=1764524779"},{"product_id":"crossfit-cage-oak-crossfit-rig","title":"Oak Large Rig","description":"\u003cp\u003eOak Large Rig är en fristående träningsstation som passar perfekt för kommersiella gym, företagsgym och större hemmagym. Med två pullup-stationer som kan monteras antingen mittemot varandra eller på sidan får du maximal flexibilitet för att anpassa riggen efter ditt utrymme och träningsbehov.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRiggen är golvmonterad för stabil och säker träning, och med 270 cm höga stolpar får du gott om plats för alla typer av övningar. Oak Large Rig är kompatibel med alla våra tillbehör – från \u003ca href=\"\/products\/oak-landmine\"\u003eOak Landmine\u003c\/a\u003e och \u003ca href=\"\/products\/oak-dip-bars\"\u003eOak Dip Bars\u003c\/a\u003e till \u003ca href=\"\/products\/oak-j-cups\"\u003eOak J-Cups\u003c\/a\u003e och \u003ca href=\"\/products\/oak-safety-bars\"\u003eOak Safety Bars\u003c\/a\u003e. Kombinera gärna med \u003ca href=\"\/products\/gymgolv-naturgummi-20mm\"\u003eGymgolv i naturgummi 20mm\u003c\/a\u003e för optimalt golvskydd.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKommersiella gym och träningsanläggningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFöretagsgym och kontorsgym\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStörre hemmagym med högt i tak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStyrketräning med skivstång\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eOak Large Rig är en investering för den som vill ha en professionell träningsstation som klarar intensiv användning år efter år. Med robust konstruktion, flexibel konfiguration och kompatibilitet med hela OAK-systemet får du en träningsstation som växer med dina behov.\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39777932574817,"sku":"OE00115","price":29999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_equipment_cage_A_CAM_01_002.jpg?v=1654781996"},{"product_id":"skivstangsset-15kg-skivstang-40kg-vikter-rosa","title":"Oak Womens Pink Bar Paket","description":"\u003cp\u003eOak Womens Pink Bar Paket är det perfekta paketet för kvinnor som vill komma igång med seriös styrketräning hemma. Detta kompletta paket innehåller en \u003ca href=\"\/products\/skivstang-for-crossfit-oak-womens-crossfit-bar-15kg\"\u003eOak Womens Bar 15kg\u003c\/a\u003e, skivstångslås och 2x20kg bumpers – allt du behöver för att börja lyfta direkt. Womens Bar är speciellt designad för kvinnor med smalare grepp och 15kg vikt, vilket gör den perfekt för olympiska lyft, styrkelyft och funktionell träning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePaketet innehåller en högkvalitativ 15kg skivstång som är anpassad för kvinnors handstorlek och styrka, vilket ger bättre grepp och teknik vid lyft. Du får även skivstångslås för säker viktmontering och 2x20kg bumpers (totalt 40kg vikter) som ger dig en bra startvikt för de flesta övningar. Bumpersna har kraftig gummering som skyddar både skivorna och golvet när du släpper stången efter tunga lyft. Oak Womens Bar Paket är det perfekta valet för dig som vill träna styrkelyft, olympiska lyft eller funktionell träning med utrustning som är anpassad för kvinnor. Komplettera gärna med fler produkter från \u003ca href=\"\/collections\/fardiga-paket-till-ditt-hemmagym\"\u003efärdiga hemmagym-paket\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSpecifikationer\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInkluderar: Oak Womens Bar 15kg, skivstångslås och 2x20kg bumpers (40kg totalt)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkivstång: 15kg, anpassad för kvinnor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBumpers: 2x20kg med kraftig gummering\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Rosa skivstång med svarta bumpers\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOlympiska lyft som ryck och stöt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStyrkelyft: knäböj, bänkpress och marklyft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning och helkroppsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för kvinnor som vill träna styrketräning hemma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnpassad skivstång för bättre grepp och teknik\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKomplett paket för att komma igång direkt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eOak Womens Bar Paket är en smart investering för dig som vill ha utrustning som är anpassad för kvinnor och ger dig bästa möjliga förutsättningar för att lyckas med din styrketräning. Med detta kompletta paket får du allt du behöver för att komma igång direkt, och du kan vara trygg i att alla komponenter håller professionell standard. Börja din styrketräningsresa idag med Oak Womens Bar Paket!\u003c\/p\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39832982650977,"sku":"PKT4103","price":6999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/PINK_BAR_PREVIEW_07_001_prod.jpg?v=1669102166"},{"product_id":"massage-gun-oak-massage-gun","title":"Oak Massage Gun","description":"\u003cp\u003eOak Massage Gun är det perfekta verktyget för att påskynda återhämtningen efter hårda träningspass. Med 20 olika intensitetsnivåer och flera tillbehör kan du behandla allt från ytliga muskler till djupa triggerpunkter i hela kroppen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMassagepistolen fungerar utmärkt som komplement till all träning. Använd den efter träning för att minska muskelömhet, öka blodcirkulationen och påskynda återhämtningen. Kombinera gärna med \u003ca href=\"\/products\/oak-foam-roller\"\u003eOak Foam Roller\u003c\/a\u003e för ytlig massage.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÅterhämtning efter styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBehandling av triggerpunkter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLindring av muskelömhet och stelhet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUppvärmning före träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMassage av rygg, ben, axlar och armar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39851174133857,"sku":"OE00041","price":1999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_MASSAGEGUN_4.jpg?v=1645974978"}],"url":"https:\/\/oakequipment.com\/collections\/alla-produkter.oembed?page=2","provider":"Oak Equipment","version":"1.0","type":"link"}