{"title":"Återhämtning","description":"\u003cp\u003eOAK återhämtning och mobility — massagepistoler, foam rollers, mobility-verktyg och rehab för bättre återhämtning.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"pressure-point-ball-oak-massage-ball","title":"Oak Pressure Point Massageboll","description":"\u003cp\u003eOak Pressure Point Massageboll är designad för att rikta in sig på triggerpunkter och lindra djupa muskelspänningar i hela kroppen. Med sin kompakta storlek kan du nå specifika områden som rygg, axlar, vader och fotsulor med precision och kontroll.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMassagebollen är tillverkad i slitstarkt naturgummi och är liten nog att ta med överallt – från hemmagymmet till kontoret eller på resan. Kombinera gärna med \u003ca href=\"\/products\/oak-foam-roller\"\u003eOak Foam Roller\u003c\/a\u003e för större muskelgrupper.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTriggerpunktsmassage i rygg och axlar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBehandling av spänningar i vader och lår\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFotmassage och plantar fasciit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLindring av lokala smärtor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÅterhämtning efter träning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39274744873057,"sku":"OE00048","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/DSC04090.jpg?v=1728394070"},{"product_id":"oak-foam-roller","title":"Oak Foam Roller","description":"\u003cp\u003eOak Foam Roller är det perfekta verktyget för att mjuka upp muskler, minska stelhet och förbättra återhämtningen efter hårda träningspass. Genom att rulla över ömma områden hjälper du till att bryta upp muskelknutar och öka blodcirkulationen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFoam rollern fungerar utmärkt som komplement till all träning. Använd den före träning för att värma upp och öka rörligheten, eller efter passet för att påskynda återhämtningen. Kombinera gärna med \u003ca href=\"\/products\/oak-massageboll\"\u003eOak Massageboll\u003c\/a\u003e för djupare triggerpunktsmassage.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMassage av rygg och ryggrad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLår och vader efter löpning eller benträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUppvärmning före styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRörlighetsträning och stretching\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÅterhämtning efter intensiva träningspass\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39274746380385,"sku":"OE00045","price":299.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK-foam-1x1.jpg?v=1624894918"},{"product_id":"traningsmatta-oak-yoga-mat","title":"Oak Yoga Mat","description":"\u003cp\u003eOak Yoga Mat är en extra stor och bekväm träningsmatta som är perfekt för yoga, stretching och funktionell träning. Till skillnad från vanliga yogamattor är den lite större, vilket ger dig extra utrymme att genomföra dina övningar utan att hamna utanför mattan.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMattan är tillverkad i mjukt och halkfritt material som ger ett säkert grepp och bekväm dämpning. Med 6 mm tjocklek får du optimal komfort för knän, armbågar och rygg vid övningar på golvet, samtidigt som mattan är stabil nog för balanserande övningar. Den är lätt att rulla ihop och ta med dig.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eYoga och meditation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStretching och rörlighetsträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCore-träning och plankor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUppvärmning före styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunktionell träning och kroppsviktsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för hemmagym och träning på resande fot\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39274786652257,"sku":"OE00047","price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_YOGA_MAT_01.jpg?v=1617948258"},{"product_id":"massage-gun-oak-massage-gun","title":"Oak Massage Gun","description":"\u003cp\u003eOak Massage Gun är det perfekta verktyget för att påskynda återhämtningen efter hårda träningspass. Med 20 olika intensitetsnivåer och flera tillbehör kan du behandla allt från ytliga muskler till djupa triggerpunkter i hela kroppen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMassagepistolen fungerar utmärkt som komplement till all träning. Använd den efter träning för att minska muskelömhet, öka blodcirkulationen och påskynda återhämtningen. Kombinera gärna med \u003ca href=\"\/products\/oak-foam-roller\"\u003eOak Foam Roller\u003c\/a\u003e för ytlig massage.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÅterhämtning efter styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBehandling av triggerpunkter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLindring av muskelömhet och stelhet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUppvärmning före träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMassage av rygg, ben, axlar och armar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39851174133857,"sku":"OE00041","price":1999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/OAK_MASSAGEGUN_4.jpg?v=1645974978"},{"product_id":"peanut-massage-ball","title":"Oak Peanut Massageboll","description":"\u003cp\u003eOak Peanut Massageboll är designad för att nå triggerpunkter och massera längs ryggraden på ett sätt som vanliga massagebollar inte kan. Den unika jordnötsformen gör att du kan rulla längs båda sidor av ryggraden samtidigt, vilket ger effektiv lindring av muskelspänningar och stelhet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMassagebollen är tillverkad i naturgummi och fungerar perfekt som komplement till all träning. Använd den efter träning för att behandla ömma områden, eller dagligen för att förbättra rörligheten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAnvändningsområden\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMassage längs ryggraden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBehandling av triggerpunkter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLindring av muskelspänningar i rygg och nacke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRörlighetsträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÅterhämtning efter träning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40375284432993,"sku":"OE00164","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/products\/Oak.jpg?v=1729170540"},{"product_id":"abmat","title":"Oak Abmat","description":"\u003ch2\u003eOak Abmat – perfekt stöd för sit-ups och magträning\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDet här är en abmat som ger dig rätt stöd och position när du kör sit-ups och andra magövningar. Abmaten är formad för att passa ländryggens naturliga kurva, vilket gör att du kan köra sit-ups genom full rörelse utan att belasta ryggen fel. Den bekväma skumytan ger bra stöd och gör att du kan träna längre utan obehag.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOak Abmat är perfekt för dig som vill träna mage och bål effektivt och säkert. Med rätt stöd kan du aktivera magmusklerna bättre och köra fler repetitioner utan att ryggen tar stryk. Abmaten fungerar utmärkt tillsammans med vår \u003ca href=\"\/products\/oak-rig\"\u003eOak Rig\u003c\/a\u003e för varierad träning.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVad kan du använda den till?\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSit-ups genom full rörelse med rätt stöd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eV-ups och andra magövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBålträning och core-övningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStretching och rörlighetsövningar för ryggen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWODs med sit-ups\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oak Equipment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49211929493830,"sku":"OE00101","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/0658\/2345\/files\/abmat-ab-mat_c326a118-48e7-4b70-8160-7b4ba8dd2540.png?v=1762957195"}],"url":"https:\/\/oakequipment.com\/collections\/aterhamtning.oembed","provider":"Oak Equipment","version":"1.0","type":"link"}