Oak Brutalbänk är den perfekta träningsbänken för att bygga extrem bålstyrka och stabilitet. Inspirerad av den klassiska brutalbänk-övningen – en utmanande träningsform där du hänger i knävecken och utför situps – erbjuder denna bänk ett unikt sätt att stärka din core. Denna övning används av elitgymnaster och atleter för att förbättra sin fysiska kapacitet och bålstabilitet. Läs mer om övningen här.
Oak Brutalbänk är ett tillbehör som enkelt fästs på Oak Rig, vilket gör den enkel att integrera i ditt hemmagym. Bänken är ett utmärkt komplement för dem som vill träna core på ett avancerat sätt, och den är en del av "Golden Three", framtaget av Sveriges Olympiska Kommitté, som också inkluderar chins och dips.
Fördelar:
- Bygg extrem bålstyrka och stabilitet med brutalbänk-situps
- Perfekt tillbehör till Oak Rig för avancerad core-träning
- Används av elitgymnaster och på idrottsgymnasier
- Högkvalitativ och hållbar konstruktion för tuffa träningspass