Oak Olympic Bar Skivstångsset – Styrketräning med Fria Vikter

Oak Skivstångsset har allt du behöver för att träna med fria vikter.

Det är den mest effektiva träningsformen för att bygga hela kroppens styrka. Fria vikter aktiverar inte bara de stora muskelgrupperna utan stärker också din balans och core, vilket är svårt att uppnå med maskiner eller fasta träningsstationer.

Setet innehåller en fullstor Oak Olympic Bar, precis som de du hittar på kommersiella gym. Med en maximal belastning på 227 kilo och inkluderade Oak Bumpers på 90 kilo är detta set perfekt för både nybörjare och avancerade lyftare. Viktskivorna är gjorda av slitstarkt material och inkluderar ett par 5 kg, två par 10 kg och ett par 20 kg skivor, vilket ger dig flexibiliteten att anpassa din träning.

Vad ingår i Oak Skivstångsset:

• Oak Olympic Bar 20kg – Fullstor skivstång för träning
• Oak Bumpers 90 kg – Viktskivor
• Oak Jawlocks – Skivstångslås för säkerhet och stabilitet

Detta skivstångsset erbjuder en komplett lösning för att träna hela kroppen med fria vikter, perfekt för ditt hemmagym.

Här kan du läsa hur du använder ett skivstångsset, med en massa övningsexempel.