Oak Gummiband Långt

Oak Gummiband Långt – för assisterad träning och motstånd

Det här är ett långt gummiband som ger dig möjlighet att träna med motstånd eller få assistans i tunga övningar. Det är perfekt för att hjälpa dig med pull-ups och dips när du tränar upp styrkan, eller för att lägga till motstånd i knäböj, marklyft och pressövningar. Bandet ger jämnt motstånd genom hela rörelsen, och du väljer motståndsnivå efter övning och styrka – gul är lätt, grön är medel och svart är tungt.

Oak Gummiband Långt är perfekt för dig som vill ha ett mångsidigt träningsredskap som fungerar både för assisterad träning och motståndsträning. Bandet fungerar utmärkt tillsammans med vår Oak Rig för assisterade pull-ups och dips, eller med vår Oak Olympic Bar för motståndsträning. Vill du ha kortare gummiband, kika på vårt Flexband.

Vad kan du använda det till?

• Assisterade pull-ups och chins för att bygga styrka
• Assisterade dips och muscle-ups
• Motståndsträning i knäböj och marklyft
• Stretching och rörlighetsövningar
• Rehabiliteringsträning och aktivering
• Explosiv träning och speed work